流感病毒悄然变异，甲流、乙流有何区别？
流感：流行性感冒（流感）通常由流感病毒引起，被称为“最危险的感冒”。流感分为很多类型，主要有甲型流感、乙型流感和丙型流感。
甲型流感具有强烈的毒性，并且容易发生变异。每年的11月到次年的3月是流感高发期，其中甲型流感占比最大。学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可能爆发疫情。被感染后，人体会出现高热、咳嗽、流涕、肌肉疼痛、肺炎等症状，严重时可导致多脏器衰竭并致死。
甲流与乙流的区别：乙型流感的传染性较低，通常在近距离接触时传播，比如面对面或在幼儿园甚至学校班级内。而甲型流感的传播率更高，影响更广，还容易在动物和人之间交叉传播，且致病性更强。
预防流感从自身做起：
1、保持良好的饮食和作息习惯
预防流感首先要提高自身的免疫力。保持饮食均衡，保证充足的睡眠。连续熬夜会导致免疫力下降30%至50%，这时感染甲型流感的概率就会很高。
2、勤洗手
手每天都接触各种充满细菌的物品，回家后用流动水洗手是必要的。不要用脏手触摸口、鼻、眼等粘膜部位。
3、避免接触呼吸道感染的患者
切断病毒传播的途径。在流感高发季节，尽量减少前往人员密集场所。在候机、候车时，尽量站在通风良好的地方。
4、戴口罩
戴上口罩可以有效保护自己免受病毒侵袭。
5、中药预防
采取中药预防的措施，如使用抗甲型流感的香囊。香囊不是通过消灭病毒来抗击流感，而是利用其香味刺激鼻黏膜，促使身体产生免疫细胞，阻止病毒侵入。
香囊通常包含有挥发性气味的药材，如麝香、沉香、冰片、苍术等，具有良好的清热化痰作用。
6、接种疫苗预防
流感疫苗是最主要的预防流感方法之一。