决明子菊花茶是一种健康养生茶饮,材料包括菊花、决明子和大枣等。它具有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效,受到很多人的喜爱。下面我们就来具体了解一下决明子菊花茶的功效、作用以及禁忌。
决明子菊花茶的功效与作用
1.清肝明目
决明子菊花茶可以润肤养颜、促进肝脏排毒,并且有助于肝脏新陈代谢、平肝火。它适用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。
2.刮脂去油
对于肥胖患者而言,决明子菊花茶具有刮脂去油的作用,可以促进肠道蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,并且可以缓解便秘。
3.降血脂
决明子菊花茶可以降低血清胆固醇和甘油三酯的含量,减少脂肪在血管壁的沉积,从而降低血脂。它适用于预防和治疗动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。
4.抗衰老
决明子和菊花都富含氨基酸和维生素,适量饮用可以起到抗衰老的作用。此外,菊花中还含有黄酮类化合物,对抗氧化也有很好的效果。所以适量饮用决明子菊花茶还可以延缓衰老。
决明子菊花茶的禁忌
1.经期女性和孕妇禁止饮用
决明子菊花茶对于经期中的女性来说最好不要饮用,容易引起腹泻,并可能导致月经不调。对于孕妇而言,也不宜饮用。因为决明子具有寒凉作用,会引起孕妇子宫收缩,具有催产的作用。
2.低血压患者禁止饮用
决明子菊花茶具有降血压的作用,因此低血压患者不宜饮用。如果饮用了会导致血压更低,出现头晕眼花等症状。
3.体寒者禁止饮用
体寒的人也不宜饮用决明子菊花茶,因为他们往往怕冷,脾胃虚弱,免疫力较差,即使在炎热的夏季也常常手脚冰凉。而菊花和决明子都属于寒性食物,适量饮用只会加重症状,对健康无益。
决明子菊花茶的功效、作用以及禁忌就介绍到这里,希望今天的分享可以对大家有所帮助。