四个饮食小偏方助你消除眼袋
卷心菜牛肉汤
做法：将500克牛肉洗干净后切片，连同姜片一起放入锅中，加适量水煮沸后放入洗净切好的卷心菜，一起煮至菜熟、牛肉烂，即可食用。
功效：牛肉性温，富含丰富蛋白质，能有效去除体内多余的水分。而卷心菜具有疏通经络的作用，可以促使气血不再积滞于局部，从而自然消除眼袋。因此，卷心菜牛肉汤不仅能补脾健胃，益气通络，还可在工作繁忙或熬夜时食用，预防胜于治疗哦！
洋参煮猪血
做法：将新鲜猪血150克加入少许食盐，煮至凝成块；将6克西洋参切成薄片，将猪血切成块，加入适量清水，一起入沙锅中大火煮沸后转小火煲1小时以上即可。每天早晨空腹食用猪血、嚼服西洋参片，并喝汤。
功效：此方具有补气生津、振奋精神、抗疲劳和紧致皮肤的功效。对于经常熬夜或失眠、过度疲劳导致的眼袋和黑眼圈有较好的防治作用。
苹果红枣鲜鱼汤
做法：首先清洗鲫鱼，用刀在鱼身划开口，将苹果洗净去核切块，然后用清水浸泡红枣。热锅中加少许油，将鲫鱼放入煎至两面微黄。砂锅中放入红枣、苹果和姜片，用大火煮沸后加入已煮开的鱼，调味后煲制两小时即可食用。
功效：苹果生鱼汤可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕和失眠。它能预防黑眼圈的出现，防止眼袋的形成。
胡萝卜海带排骨汤
做法：将胡萝卜去皮洗净切块，海带洗净备用。排骨清洗切块，放入沸水中焯水（可加适量黄酒）去血水和浮沫。将排骨放入水中，加入黄酒和姜葱，大火煮沸后转中火煮约40分钟。加入海带和胡萝卜再煮约15分钟，加入盐调味后即可食用。
功效：胡萝卜富含维生素A，能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。海带富含铁质，能促使血红蛋白增加，增强其输送氧分和营养成分的能力，促进血液和营养循环，缓解眼袋症状。