口臭是指口腔散发出令人不悦、使自己尴尬的难闻气味。别小看口臭这个小毛病，它会让人（特别是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的社交生活。那么如何去除口臭呢？有哪些食疗方法可以去除口臭？下面让我们一起看看吧。
一、去除口臭的食疗方法
1. 嚼花生。花生含有多种天然芳香物质，且气味清新自然，与使用口香糖等方法相比，花生更能使口腔气味趋近自然。
2. 枸杞鸡蛋汤。枸杞鸡蛋汤可治疗轻度口苦。取15克枸杞和2个鸡蛋，先煮枸杞和水制成汤，然后加入搅拌均匀的鸡蛋，再煮开即可。
3. 15克藿香（新鲜品质最佳），10克苍术，加水煎煮得到500毫升药液，然后加入1克冰片溶化。每天含漱3-4次。
4. 取10克大黄，香薷，藿香，益智仁，砂仁，草果，山姜，高良姜，山柰，甘松，香附，桂皮各10克，研磨成细末，每天早晚各刷牙1次，用于治疗。
5. 如果口臭是因为胃火上冲导致的口臭、口舌生疮、牙龈出血，可用清胃散（黄连、升麻、生地、丹皮、当归、石膏）治疗。
6. 对于由肝火上冲引起的口臭，可以用莲心和藕水煮烂食用。
对于大部分由肠胃不调、口腔疾病引起的口臭，食疗效果是很好的。但也不排除其他疾病，一些全身性疾病也会引起口臭。因此，出现口臭时不要忽视，要求医生找出根源才能进行治疗。
二、平时生活中预防口臭的方法：
1. 注意口腔卫生，经常刷牙漱口。
2. 饮食要清淡、易消化为主。
3. 每天早晚坚持刷牙，并在进食后漱口。
4. 保持饮食规律，定时定量，进食时要慢慢咀嚼，并保持愉悦的心情。