罗汉果干泡水喝的功效与禁忌

罗汉果被称作“神仙果”,经常用它泡水喝的人都知道,它的好处有很多,会吃的人身体一般都很健康。那么罗汉果泡水喝的功效有哪些呢?下面一起来了解一下。

罗汉果泡水喝的功效

1.防治坏血病

由于罗汉果中含有大量维生素C,这种营养物质在进入身体后能很好地预防坏血病以及癌症,同时对肌肤有滋养作用,让容颜更年轻。

2.降血脂

罗汉果含有许多不饱和脂肪酸,可治疗高血脂,减少胆固醇在血管中的积聚,从而治疗高血脂和动脉粥样硬化。

3.治疗慢性咽炎

将罗汉果用开水冲泡,五分钟后作为茶饮,不仅味甘甜,还能有效预防慢性咽炎。

4.润肺止咳

罗汉果富含甘露醇,可起到止咳的作用,而且罗汉果性味寒凉,主要有润肺止咳、清肺化痰的作用。

5.降血糖

罗汉果富含糖苷,虽然甜度很高,但可辅助治疗糖尿病。中医认为糖尿病类似于消渴病,消渴病主要是由于燥热伤津导致的,所以罗汉果对治疗糖尿病有不错的效果。

6.抗衰老

维生素C能缓解衰老,因为维生素C能起到抗氧化的作用,罗汉果正好富含维生素C,因此可以缓解细胞衰老。

罗汉果泡水喝的功效虽然众多,但也有一些禁忌,所以在使用罗汉果泡水之前应该先了解一下禁忌,以免加重病情。

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