痱子，又称汗疹，是宝宝皮肤上的一种常见问题，主要是由于汗液不能顺利排出而堵塞在毛孔，引起毛囊周围组织的炎症。下面简要介绍如何有效预防和治疗宝宝的痱子。
预防痱子的关键在于保持宝宝皮肤的清洁和干燥。以下是一些预防痱子的方法：
1. 保持宝宝皮肤清洁。每天给宝宝洗澡，注意用温水轻轻擦拭皮肤，避免过度搓揉。
2. 保持宝宝皮肤干燥。洗澡后，及时把宝宝的皮肤擦干，尤其是皱褶部位，因为皱褶部位容易滋生细菌。
3. 选择透气性好的衣物。宝宝的衣物最好选择透气性好的棉质材料，避免使用合成纤维的衣物。
治疗痱子时，可以采取以下措施帮助宝宝缓解不适：
1. 使用清凉舒缓的药膏。在医生的指导下，可以使用一些清凉舒缓的药膏在痱子部位涂抹，帮助舒缓瘙痒感。
2. 避免摩擦。穿着宽松、透气的衣服，避免摩擦刺激痱子部位。
3. 保持宝宝皮肤干燥。让宝宝保持清爽干燥，可以帮助痱子尽快干涸愈合。
痱子虽然不是严重的皮肤问题，但对宝宝的舒适度和健康还是有一定影响的。因此，家长们要及时采取预防和治疗措施，保持宝宝的皮肤健康。如果痱子情况严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业建议和治疗。