蛇果和苹果的区别是什么 哪个更好吃

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蛇果和苹果有什么区别?

1. 外形不同

蛇果原产美国,又名红元帅。果实大,圆锥形,平均单果重200克,较大的可达500克以上。果肉黄白色,果汁多,味道甜。

苹果果实圆形,颜色多样,有红、粉、青、黄等。大小不一。

2. 价格不同

从价格比较来看,蛇果的价格较高,一般人难以承担。进口水果的价格比国产的高出2-3倍。一般苹果的单价在5-7元/斤之间,而蛇果通常在13-19元之间。

蛇果价格较高的原因是它是进口商品,且营养价值相对较高。

3. 营养价值不同

蛇果是苹果中抗氧化剂活性最强的品种,具有抗癌的功效,比普通的苹果维生素C含量更高。蛇果富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能所需的能源,调节脂肪代谢,并提供膳食纤维,增强肠道功能。蛇果的减肥作用比苹果强大。此外,蛇果富含铜,铜对于血液、中枢神经和免疫系统,以及肝脏、心脏等内脏的发育和功能具有重要影响。

4. 口感不同

蛇果的口感较脆,果汁也较丰富,味道甜甜的,比普通的苹果稍甜;苹果的味道有时甜有时酸,是一种常见的水果。

蛇果的功效与作用

1. 预防癌症

蛇果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖,它含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,既是最好的血管清理剂,也是癌症的克星。

2. 解毒

蛇果中富含维生素C,食用蛇果有利于肝脏的解毒,有益于清除身体中的毒素,有助于保持身体的健康。

3. 安神养血

蛇果中富含的磷和铁元素容易被肠壁吸收。蛇果的香气是治疗抑郁的良药,能够帮助消除不安抑郁的情绪,起到补脑、安神和养血的作用。此外,蛇果中的钾元素与人体中过剩的钠盐结合,有助于排除体外,对平衡体内电解质水平有利。

4. 保护心血管

蛇果中的果酸和维生素能够有效吸附胆固醇,使其随着粪便排出体外。这样能有效降低血中胆固醇的水平,减少动脉硬化和心血管疾病的发生风险。同时,食用蛇果还能增加胆汁分泌,避免胆固醇在胆汁中沉积,从而防止胆结石的形成。

5. 补充能量

蛇果中含有大量的碳水化合物,每100克中含有12.3克碳水化合物,其中大部分是葡萄糖和果糖,还有少量的糖类聚合物。因此,食用蛇果会给人一种甜甜的口感,能增加人的幸福感。此外,蛇果中的糖分能够为机体提供能量。

通过阅读以上内容,相信大家对蛇果和苹果有了更清晰的认识。也了解了蛇果的功效和作用。希望以上内容能帮助到大家,祝你们生活愉快,身体健康。

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