导读：手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，主要发生于学龄前儿童，尤其是3岁以下的儿童。其主要症状包括手、足、口腔等部位的斑丘疹和疱疹。少数病例还可能出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿及循环障碍等。除了春季，夏季也是手足口病的高发季节。那么面对手足口病，家长应该如何预防呢？手足口病主要通过食物、口鼻飞沫及接触传播。
因此，预防手足口病应该采取以下措施：
1. 注意婴幼儿的营养、休息，防止过度疲劳，加强身体抵抗力，调理脾胃，及早治疗食积问题；
2. 饭前便后和外出后要用肥皂或洗手液给婴幼儿洗手。不要让婴幼儿喝生水、吃生冷食物，避免接触患病婴幼儿；
3. 在接触儿童前、为幼童更换尿布、处理粪便后要洗手，并妥善处理污物；
4. 在使用婴幼儿奶瓶和奶嘴之前和之后要充分清洗；
5. 在手足口病流行期间，不要带婴幼儿去人群聚集、空气流通差的公共场所。注意保持家庭环境的卫生，经常通风，勤晒衣被；
6. 如果幼儿出现相关症状，要及时到医疗机构就诊。父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿的粪便要及时进行消毒处理。对于轻症患儿，不必住院，可以在家中治疗和休息，以减少交叉感染。
对于轻症患儿在家治疗，需要注意以下事项：
家长要密切观察患儿的病情变化，做好护理和饮食调理。手足口病主要通过消化道、呼吸道及接触传播，因此在患病期间要注意隔离，避免交叉感染。患儿需要适当休息，饮食要清淡，同时要注意口腔和皮肤的护理。在观察病情时，要特别注意患儿的精神状态、体温的变化、是否有呼吸困难、头痛、呕吐、肢体抖动等。如果出现上述症状，应立即到医院就诊。在饮食调理方面，要根据发病时期适当选择食物。
在发病初期，患儿可能会感到口腔疼痛，拒绝进食。这时应以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，以满足基本的营养需求。为了减少口腔疼痛，在进食过程中要注意食物的温度，避免太烫或太冷，味道要清淡，不要咸、辣或酸。可以使用吸管进食，减少食物与口腔粘膜的接触。
一般发病2-3天后，口腔疼痛会减轻，此时可逐渐添加半流质食物。例如米糊、米粥、烂面条等。还可以给患儿喝牛奶香蕉糊，牛奶提供优质蛋白质，香蕉易制成糊状，含有碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能和维生素，同时有助于润肠通便。
当病情进入恢复期时，患儿的饮食应该少量多餐，以满足营养需求。可以适当添加菜末、鸡蛋、碎豆腐、碎蘑菇等到半流质食物中，逐渐恢复正常饮食。在患病期间，民间有一种“忌荤腥”的观念，完全吃素，排除牛奶、鸡蛋等营养品。然而，这样的饮食不利于患儿的康复，因为营养质量不够。因此，完全“忌荤腥”是不妥的。