随着近些年人们的生活压力逐渐加大，女性们的压力也大幅度提高，压力大会给女性朋友带来很多疾病，乳腺炎就是其中之一。所以在日常的生活饮食中，也需要非常注重饮食的搭配和调理。下面为大家介绍几种日常食谱可以在治疗乳腺炎期间进行饮食调理。
乳腺炎的四种食疗方法
1、肉苁蓉归芍蜜饮
材料：当归、肉苁蓉、柴胡、赤芍、金橘叶、半夏。
饮用方法：将以上材料整理干净，去掉杂质，并用水清洗干净，然后晾晒切碎。准备好所有材料后，将它们放入砂锅中，加入适量清水，浸泡一阵后，开火煮上30分钟。煮好后，用洁净的纱布包好材料，过滤掉残渣，将汤汁装在容器中储存。趁热服用，可以加适量蜂蜜以改善口感。上下午各服一次。
2、海带豆腐汤
材料：海带、豆腐。
做法：将海带切成段，加入1块豆腐，煮沸后饮食。可根据个人口味添加适量的佐料，还可以加入少许食醋。
3、金橘叶花茶
材料：金橘叶、少量花茶。
饮用方法：将3片金橘叶清洗干净并晾干切碎，然后放入锅中，加入适量清水煮半个小时。之后用纱布过滤掉残渣，留下汤汁放在容器中储存。可作为茶饮，早晚各服一次。
4、红烧木耳蟮
材料：鳝鱼、木耳、红枣。
做法：将两三条鳝鱼清洗干净，用水泡软三片黑木耳，加入适量红枣和三片生姜，添加适量的佐料。按照家常红烧的方法烹制即可食用。
乳腺炎患者宜食清淡而营养丰富的食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆汤等。在水果方面，宜食桔子、金枯饼等。乳腺炎患者应适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪和奶油等。