乳房疼痛有时候是生理现象，但有时也可能是疾病信号。那么我们如何区分生理性乳房疼痛与病理性乳房疼痛，排除险情呢？你曾经感觉双乳疼痛难忍吗？下面来帮你排除一些可能的危险信号。
1、如果你感觉月经前一周整个乳房持续几天的胀痛
可能是：乳房纤维囊肿在作怪。这种情况是一种无害的囊肿。女性荷尔蒙伴随生理期产生的波动会导致乳房组织液增多，纤维组织的膨胀会让你的双乳不舒服。
缓解措施：在月经前注意避开咖啡因和尼古丁，这两种物质都会促使乳房纤维组织增大。如果医生认可，可以在那几天服用一些维生素E药丸，可以改善疼痛症状。
2、如果你感觉皮肤下面柔软的组织似乎凝结成一个小块，如同被拳头击中的那种痛感
可能是：皮下血管破裂引发的血肿。意外受伤、跌倒或伴侣过于激烈的爱抚都会导致这种情况。
缓解措施：如果超过6个星期仍然没有痊愈，就应尽快去看医生。
3、如果你感觉一侧乳房内部有一小块地方疼痛
可能是：乳腺液囊肿。
缓解措施：进行妇科检查。医生会对乳房组织进行切片检查，排除癌变。如果确定不是癌变，就会帮你抽出乳房内过多的积液。