脊椎做过手术床垫软硬

床垫不合适会造成孩子驼背吗?答案是肯定的!孩子的骨骼发育还没有定型,过软和过硬的床垫都对他们的脊柱健康不利。

不是小号“成人床垫”

许多孩子在出生后与父母同睡,即便是单独睡,大部分父母并不太在意床垫的选择,认为只要是小号的成人床垫就可以了。但实际上,儿童的睡眠习惯和身体结构与成人不同,他们好动,骨骼发育还没有定型,这些都是在床垫选择上需要考虑的因素。

据了解,国内还没有针对儿童床垫的标准,商家生产的床垫只是按照一般安全标准设计。然而,这些床垫在安全性、符合人体工学和适合儿童成长发育方面存在一些潜在问题,因此家长在选购时需要格外注意。

过软和过硬都不宜

有些家长希望给孩子一个舒适的睡眠环境,选择了软床垫;而有些人则认为硬床有利于脊椎发育。那么到底什么样的床垫对孩子更合适呢?过软和过硬都不好。太软的床垫,虽然睡起来舒服,但容易陷进去,翻身困难;而太硬的床垫则无法适当地支撑身体各部位,反而会对脊椎造成严重的慢性伤害,特别是对于正在发育的孩子而言,一旦脊椎受损,不仅会影响身材和外观,甚至可能会影响内部器官的发育。

理想的床垫应由柔软的上、下层和结实、坚固又有弹性的中间层组成。一方面,中间层可以给孩子的身体提供必要的支撑,另一方面,当中间层受到体重压力时,可以将压力传递到柔软的下层,从而托起孩子的身体,防止脊柱畸形的发生。

此外,在为孩子选择床垫时,除了考虑弹力和支撑力,还要注意是否绿色环保。床垫的面料应采用100%纯棉,内部胶水也必须使用环保胶水。

颈部和腰部特别需要支撑

小编建议,在购买床垫时可以让孩子试躺,感受一下躺在上面的感觉。让孩子以习惯的睡姿躺下,观察床垫是否能为孩子的肩部、腰部和臀部提供足够的支撑,使脊柱保持自然的生理中立位。在侧卧时,脊柱应保持在同一水平线上,随着肩部和臀部的形状自然变化;而在仰卧时,颈部和腰部需要得到更多的支撑,避免这些部位过度陷入床垫。

此外,根据孩子的身高和体重选择床垫,体重较轻的孩子适合睡软床垫,这样肩部和臀部可以稍微陷入床垫,腰部得到足够的支撑;而体重较重的孩子适合睡硬床垫,弹簧的强度可以为身体的各个部位提供良好的支撑。可以参考身高、体重和床垫软硬的对照表,这样选择更科学。总之,睡眠习惯、体重体型和身高都会对床垫的选择产生影响,没有最好的床垫,只有最适合的床垫。定期检查人体姿态和床垫是否出现不可恢复的较大凹陷是必要的。

全部分类