指甲起着保护手指头的作用，同时它的状态也会透露出身体状况的信息。正常的指甲表面应该是平整光滑的，然而许多人发现自己的指甲出现了凹凸不平的情况。那么为什么会出现指甲凹凸不平呢？一起来看看吧。
指甲凹凸不平的原因
1.营养缺乏
长期营养不良，如缺钙、缺蛋白质、缺硫元素等，会导致指甲凹凸不平。因此，我们需要在生活中注意全面补充营养。
2.低温
在寒冷的环境中，身体血管收缩、血液流速变慢，导致末梢组织缺氧。如果经常暴露在低温环境中，身体供氧不足，从而导致指甲凹凸不平。
3.缺氧贫血
指甲的营养代谢障碍导致缺氧，造成末梢组织血液循环缺氧。缺乏钙质、蛋白质、硫元素会导致缺铁性贫血和雷诺氏病。身体缺氧贫血会导致指甲凹凸不平。
4.真菌感染
不注意个人卫生会导致真菌感染，进而导致指甲凹凸不平。除了指甲凹凸不平，还可能出现指甲增厚和变黄的情况。当出现这种情况时，可能患上了灰指甲，应及时就医治疗以防扩散。
5.天气因素
天气对个人健康的影响很大。随着天气越来越寒冷，人体血流量减少，血流速度变慢。这会导致末梢神经血流减少或缺氧，从而造成指甲凹凸不平。
关于指甲凹凸不平的原因就介绍到这里了，希望以上内容对大家有所帮助，祝你生活愉快，身体健康。