皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，它可能在任何时候出现并给我们的生活带来困扰。当皮肤过敏引起密密麻麻的小疙瘩时，我们需要合理应对，以缓解症状。
首先，如果您发现自己皮肤出现了密密麻麻的小疙瘩，不要慌张。及时找到导致过敏的原因非常重要，可能是食物、化妆品、药物、环境等引发的过敏。尝试回忆最近接触的物质，排除可能的过敏原。
其次，保持皮肤清洁和保湿也是重要的措施。使用温和的清洁产品，避免过度刺激皮肤。选择不含刺激成分的保湿霜或乳液，帮助舒缓皮肤不适。
在处理过敏症状时，可以尝试一些自然疗法来缓解症状。比如使用芦荟胶或者燕麦片敷在过敏部位，有助于舒缓皮肤。另外，饮用一些具有抗过敏作用的食物，如蜂蜜、姜汤等，也可以帮助减轻过敏症状。
同时，避免继续接触可能引发过敏的因素，包括食物、化妆品或药物。注意个人卫生，保持清洁，避免过度刺激皮肤。
如果过敏症状持续严重或者影响日常生活，建议及时就医。医生会根据个人情况给予针对性的治疗建议，包括口服抗过敏药物、外用药膏等。
总的来说，皮肤过敏引起的密密麻麻小疙瘩给我们的生活带来了不便，但通过合理的应对方法，我们可以缓解过敏症状，重拾舒适的生活。记得保持清洁、避免过敏原、尝试自然疗法，并在必要时就医寻求专业帮助。