1.经常喝水
俗话说：“白开水治百病”，虽然有些夸张，但是多喝水对于预防疾病仍然很有效。家长朋友们可以让孩子多喝温白开水，当然要适时适量。这样不仅可以预防感冒，更重要的是对孩子的胃肠道和肺部有益。
2.保持室内空气
空气往往是传播和制造疾病的最佳场所，很多疾病都是由于室内空气不洁净造成的。因此，保持室内空气清洁、新鲜，房间内不要太干燥，让孩子处于一个干净的生活环境中是预防肺炎的有效途径。
3.注意饮食
病从口入，尤其是尚未发育完全的孩子，身体的抵抗能力还不够强。如果饮食不合理或者食物不洁净，很容易造成孩子生病，引发肺炎等各种疾病。想要预防肺炎，还要妥善地管理孩子的饮食。
4.远离病源
孩子的抵抗力很弱，所以如果接触了带有病菌的地方，很容易被这些病毒侵入并造成肺炎等各种疾病。因此，做家长的应该尽可能避免孩子接触呼吸道感染的病人。在疾病流行的季节，应尽量少带孩子串门，避免到公共场所去，如果家里有人患感冒，则应减少与孩子接触。
5.增减衣物
孩子还处于懵懂时期，对于是否增加或减少衣物并没有一个明确的概念。作为家长，应该及时为孩子增减衣物。当孩子已经出汗时，不要马上让他们脱掉衣服，也不要让他们在出汗的情况下突然接触冷空气。这些都是家长应该注意的。
6.锻炼身体
锻炼身体是预防疾病的重要方法，无论是大人还是孩子。然而，孩子与大人有所不同，不同年龄段的孩子适合不同的锻炼方式。家长应根据孩子的情况，每天适当安排孩子进行体育锻炼。