1.找出引发青春痘的原因，并有针对性地对症下药
痘痘产生的原因有很多，如果想要消除痘痘，首先要弄清楚为什么你会长痘痘，只有彻底改善复发的原因，才能有效地控制青春痘。
2.注意个人卫生习惯
个人卫生习惯决定了痘痘在脸上停留的时间。如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，因为衣领是藏污纳垢的地方，很容易因为和下颚的不断磨擦而加重情况。另外，要经常将头发梳理到耳后，并保持不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油脂恶化感染痘痘。
3.每周甚至每天更换枕巾和枕头套
你可能不知道，枕头套和床单是最容易积累死皮细胞、螨虫、灰尘和头皮屑等脏东西的地方，而且接触脸部皮肤的时间长，更容易滋生细菌并导致感染。所以皮肤科医生强烈建议，保持每天更换枕巾的好习惯，特别是青春痘严重的人，更应该注意这一点。
4.少用发胶和定型液，如果必须使用，请注意与脸部隔离
发胶和定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔堵塞，油脂和污垢更难以清洁。此外，每天洗头并保持头发清洁也可以改善青春痘情况，并预防感染。
5.注意所选化妆品是否含油质的亲水性配方
有痘痘的朋友，有时可以适量使用一些粉底，可以有一定的遮瑕效果。但在选择粉底和口红时，要注意避免使用油溶性产品，以免恶化青春痘。目前一些专业化妆品品牌已经研发出适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不会增加皮肤油脂负担，最好的是这类双用水粉霜同时具有粉底和散粉的功能，不需要再使用散粉导致痘痘更加明显。
6.确保做好防晒措施
阳光中的紫外线一经通过痘痘的伤口，会直接穿透表皮层，形成黑色斑点，即使痘痘消失后，留下的也是黑斑状的痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在涂抹完防晒霜后，用面纸按压一下脸部，吸掉多余的油脂。这样既不会影响防晒霜的功效，又能减轻油脂的负担。
7.使用具有控油净化功能的护肤品
现代化妆品科技已经开始关注油性皮肤的真正问题。过去的油性皮肤护肤品大多只能暂时清洁脸上多余的油脂，但现在上市的油性皮肤护肤品强调控制油脂和净化的功能，利用生化或植物成分深入皮肤层，调节皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面吸附油脂，同时收缩毛孔，降低油脂分泌量。
8.在青春痘发炎时要耐心等待
不挤压青春痘确实不容易，你可以购买一支具有强力消炎和祛痘功效的凝胶，在青春痘未发炎或正在发炎时，使用棉签将凝胶点在青春痘上。这样可以帮助青春痘干燥，加速痘痘消失。但请注意：凝胶只可以点在痘痘上，不要涂抹在整个脸上，避免刺激未发炎的皮肤，导致红肿。
9.保持健康的饮食
如果想让肌肤少长痘痘，应该多摄取富含维生素的蔬果，并确保充足的睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢辛辣和油腻食物的朋友，必要时戒口是正确的美丽之路。
10.保持愉快的心态是治愈青春痘的良方
别以为只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生活中的插曲，很快就会过去。只要正确对待它，不让它干扰你的情绪，你会发现它弱不禁风！