刷头大小因人而异
“选购牙刷时，首先要考虑刷头的大小。”医生表示，“刷头一般应稍小一些，以确保在口腔内能够自由转动。儿童的口腔较小，所以需要选择更小的刷头。总而言之，刷头的大小需要综合考虑到口腔的大小、张口程度和个人习惯等因素，并没有统一的标准。”美国牙科学会建议，成人牙刷的刷头长度约为2.54—3.18厘米，宽度约为0.79—0.95厘米；刷毛有2到4排，每排有5到12束。但是，成人也可以选择刷头长2.3厘米、宽0.8厘米的儿童牙刷。
其次，要关注刷毛的软硬程度。刷毛应选择适中或稍软的硬度。但要注意，刷毛太软会导致清洁效果不佳。过去，刷毛多数使用猪鬃毛制成，非常硬，容易对牙齿和牙龈造成伤害，现在已经基本淘汰；现在的刷毛多数使用尼龙丝制成。具体来说，可分为两种——普通尼龙丝和杜邦丝。杜邦丝具有更好的弹性，不容易倒伏。
第三，磨毛处理也非常重要。刷毛在切割后，如果没有进行光滑处理，会变得尖锐，容易造成伤害。经过圆滑处理后的刷毛可防止这种伤害，对保护牙龈更加有效。
同时，医生提醒大家，最好每3个月更换一次牙刷。使用时间过长，刷毛会积存细菌，对口腔健康不利。使用杜邦丝刷毛的人不要因刷毛没有倒伏而不更换牙刷。
此外，刷头的形状（方形或钻石形）、刷毛的上缘平整与否，以及刷柄是弯曲还是直的，都不会对刷牙效果产生太大影响。使用最普通的直柄牙刷就可以达到良好的效果。
电动牙刷适合特殊人群
自从电动牙刷进入中国市场以来，凭借其方便和省力的特点，逐渐受到人们的喜爱。
电动牙刷可以分为普通电动牙刷和声波颤动牙刷两种。老人、儿童或肢体活动不便的人，推荐使用普通电动牙刷。但对于这类牙刷的效果，也不应过于依赖，只要使用正确的刷牙方法，手动牙刷和普通电动牙刷一样有效。相对而言，声波颤动牙刷的保健效果更强，它可以通过声波将牙缝中残留的食物冲洗出来，有按摩型、旋风型、前驱型等不同类型。对于超市货架上琳琅满目的牙刷，很多人都会有这样的疑问：“每种牙刷都宣称自己的功效非常独特，究竟哪种牙刷最适合自己呢？”对此，口腔医生表示：刷头较小、刷毛软硬适中、经过磨毛处理的牙刷效果最好。
清洁牙缝使用牙间刷
牙齿一共有五个面，外侧面、内侧面和底面比较容易刷洗，但是和邻牙相对的两个面很难刷到，需要借助一些辅助工具，例如牙间刷或牙线。如果牙缝较大，可以使用牙间刷。这是一种类似瓶刷的小刷子，刷头由细尼龙丝和不锈钢丝缠绕而成，可以伸入牙缝，清除残留的食物。
如果牙缝较小，则不适合使用牙间刷，强行塞进去会损伤牙龈，此时需要使用牙线。