孩子吃什么补脑子增强记忆力最快

六一儿童节快到了,孩子的健康成长是父母最关注最操心的问题,特别是性早熟问题。现在生活水平变好,父母都希望给孩子最好的食物,让他们健康成长。但是,家长们要警惕,有些食物可能导致孩子性早熟。以下是五类易导致儿童性早熟的食物,家长们一定要注意。

1、反季节蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等以及春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在使用“促熟剂”的帮助下反季或提早成熟的。家长们一定要避免给幼儿食用这些食物。

2、某些儿童口服液

很多标榜“长高长壮”的补剂和口服液为儿童市场推出,但其中相当一部分含有激素成分。这些激素使得孩子在五六岁时长得比同龄儿童更高更壮,但骨龄已经达到8岁或者10岁。然而,等孩子进入正常发育阶段时,他们的生长却停滞不前。

3、油炸类食品

特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,这些高热量食品会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,从而导致性早熟。而且,食用油经过多次高温加热使用后会氧化变性,也是引发性早熟的原因之一。每周经常食用洋快餐和油炸类膨化食品的儿童,性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。

4、可入药的大补类食品

包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出,这些大补类食品越是强补,越容易改变孩子正常的内分泌环境,从而导致身心发展不平衡。

5、禽肉,特别是禽颈

现在市场上出售的家禽,绝大部分是用添加了快速生长剂的饲料喂养的。禽肉中的促熟剂残留主要集中在家禽头颈部位的腺体中。因此,吃鸡、鸭、鹅的颈部会成为促早熟的高危行为。

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