灯笼草的药用价值怎样食用

灯笼草又叫酸浆、红姑娘、挂金灯等,味苦,性凉,无毒。它不仅是一种植物,也是常用的药材。那么灯笼草有哪些功效与作用呢?让我们一起来了解一下。

灯笼草的功效与作用

1. 抑菌作用

灯笼草水煎服用可以明显抑制宋氏杆菌,并对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有一定的抑制作用。

2. 提高心脏功能

灯笼草的果实和入药后的灯笼草干都对人类心脏有明显的滋养作用,可以营养心肌、促进心肌收缩,并增强心脏功能。它还能净化血液,清理血液中的甘油三酯和胆固醇,防止脂肪在血液中堆积,常食用可以降低血液粘稠度,预防血压和血脂升高。

3. 清热消肿

灯笼草能有效缓解咳嗽、感冒、腹胀等不适症状,还具有清热消肿、杀虫止痛的功效,对缓解喉咙痛尤为明显。

4. 补充营养

灯笼草最重要的功效之一是为人体补充营养,增强身体素质。成熟的灯笼草果实可供人食用,富含果酸、多糖、维生素和矿物质等营养物质,能提高多器官功能,维持正常代谢。坚持食用可以明显提高身体健康水平。

5. 止痛功效

灯笼草具有良好的止痛功效,可以缓解牙痛、牙龈肿痛。将灯笼草捣烂后涂抹在痛处即可。

6. 淡斑美白

灯笼草还具有一定的美容功效,因为其果实富含维生素C和多种活性成分,也含有一些碳水化合物。食用后,可以加快体内多种有害物质的代谢,防止其对皮肤细胞的破坏。此外,其中的维生素C可以阻止黑色素的生成,防止色素在皮肤表面的堆积,有出色的美白作用。

以上就是有关灯笼草的功效与作用的介绍,希望对大家有所帮助。

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