怀孕前三个月要注意静养，不能进行体力活动，避免弯腰、深蹲等动作。此外，每天补充叶酸非常重要，以预防胎儿畸形。同样地，在怀孕前三个月，注重加强营养摄入，为身体和胎儿提供多种营养元素。千万不要忽视性生活的影响，怀孕前三个月最好避免进行房事，因为这可能导致宫缓动，严重情况还可能导致流产。
怀孕前三个月需要注意什么
1. 如果你是职业妇女，打算继续工作，那么你需要关注工作环境。尽量避免接触汞、苯等有害化学物质。如果你的工作环境存在严重污染或噪音问题，需要注意规避。
2. 孕期晨吐是很正常的现象。怀孕前三个月可能会出现晨吐、呕吐等症状。面对这些症状，要以合理的心态去面对。不要因为呕吐而不吃东西，同时要避免对胎儿造成不良影响。
3. 不要过度劳累。怀孕后的女性应该避免过度劳累。尽量不要从事需要费力的活动，比如弯腰、深蹲等动作也要缓慢进行。
怀孕前三个月禁忌
1. 不要进行危险的动作。比如剧烈运动、弯腰或其他激烈的运动都属于危险动作。对于孕早期的妇女来说，这些动作可能导致流产。
2. 尽量减少使用化妆品。虽然怀孕后依然希望保持美丽，但应尽量减少使用化妆品。化妆品可能通过皮肤渗入到胚胎中，对胎儿发育产生影响。
3. 做好防辐射工作。怀孕后，许多人仍然接触智能手机、电脑等高辐射产品。因此，需要采取防辐射措施，例如穿防辐射服装，减少使用辐射电子产品的时间。