调料药用功效

以下是具有治疗功效的17种调料

1.茴香

小茴香常用于各种健胃、散寒、行气、止痛方剂中。古书中还有关于它清肠排便、缓解消化不良、胃肠炎症或痉挛引发的腹绞痛的记载。

2.迷迭香

现代医学认为,迷迭香的花、种子可减轻头痛、帮助睡眠,并具有一定的杀菌和抗毒性作用。此外,迷迭香还有助于防止头皮产生过多油脂,并抑制头皮屑的产生。

3.花椒

花椒中的苯甲酸成分具有抑菌作用,对多种细菌有广泛的抑制作用。

4.大蒜

大蒜是一种天然抗生素,具有抗菌属性。在轻微的擦伤情况下,可以将半茶匙大蒜粉和少量水混合成糊状,涂抹在擦伤处,或者将新鲜大蒜切片后敷在伤口上。

以下是具有治疗功效的17种调料

5.芝麻

芝麻所含的芝麻油具有润肠通便、防止便秘的功效。可以将1大勺芝麻研磨成粉,然后撒在燕麦片、凉拌菜或酸奶等食物上一同食用。

6.黑胡椒

将1茶匙黑胡椒放入茶杯中,倒上开水,加盖浸泡10分钟,再加入2勺蜂蜜饮用即可。黑胡椒具有解充血作用,蜂蜜具有抗菌作用,两者可以很好地缓解喉咙不适。

7.嫩肉粉

嫩肉粉中的木瓜蛋白酶有助于分解蚊虫毒液蛋白质,缓解叮咬后的炎症和疼痛。将半茶匙嫩肉粉和2茶匙水调匀,涂抹在患处,保持30分钟以上即可。

8.八角

八角是制作冷菜和炖煮菜肴中不可或缺的调味品,其调味效果超过其他香料,也是五香粉的主要原料之一。八角的果实和种子都可以作为调料使用,并且在中国传统医学中也被用作药物。传统医学认为它具有强烈的香味,有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒和兴奋神经等功效。

以下是具有治疗功效的17种调料

9.芥末

芥末具有温中散寒、通利五脏、利膈开胃的作用,能够利九窍、健胃消食等。芥末的辛辣味道可以刺激唾液和胃液的分泌,具有开胃作用,能够增加人的食欲。它还具有解毒功能,可以解除鱼蟹之毒,因此在食用生鲜食品如三文鱼时常常会配上芥末。

10.香菜

中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹、消食下气等功效,适用于感冒、小儿麻疹、风疹透发不畅、饮食积滞和消化不良等。此外,香菜的香气由醇类和烯类组成的挥发油和苹果酸钾所引起,进食后可以增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,提高消化力。

11.食醋

食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分,可以在一定程度上抑制多种病菌的生长和繁殖。所以,在当地细菌和病毒类疾病流行时,可以在炒菜、凉拌菜中适量添加醋,这样既可以增加食欲,又可以抑制病菌,可以说是一举两得。

12.生姜

生姜是一种芳香性辛辣的健胃药物,具有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用,特别对于鱼蟹毒、半夏、天南星等药物中毒具有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,可以饮用姜汤来增进血液循环,驱散寒邪。

以下是具有治疗功效的17种调料

13.陈皮

陈皮气香,味辛而微苦。具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰等功效。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦可治疗乳痈初起。

14.小葱

葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺、促使发汗散热的作用。葱油刺激上呼吸道,使黏痰易咳出。葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够增强脾胃功能,开胃增食。葱中的大蒜素具有明显的抗细菌、抗病毒作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌的抑制作用更强。香葱中的果胶可明显减少结肠癌的发生,具有抗癌作用,葱中的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。

15.橄榄油

橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低血液中的低密度脂蛋白水平,提高高密度脂蛋白水平,具有预防心血管疾病的作用。此外,作为植物油脂,橄榄油还可以促进凉拌菜中脂溶性维生素和植物化学物质的吸收,如β胡萝卜素和番茄红素。

16.百里香叶

百里香叶是烹饪中常用的一种香料,其中含有的抗真菌成分可以杀灭导致脚臭的真菌。将2大勺百里香叶用开水浸泡10分钟,冷却后,用棉球蘸取百里香茶水涂抹双脚,自然晾干即可。

17.豆蔻粉

将豆蔻粉和蜂蜜以1∶1的比例搅拌均匀,然后涂抹在痘痘上,20分钟后用水洗净。豆蔻具有较强的抗细菌、真菌功效,蜂蜜中的抗菌物质也有助于消炎。

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