寒冷的冬天长冻疮真是一件可怕的事情啊！相信许多朋友一到冬天就会为此感到烦恼。长冻疮既痒又痛，真是让人痛不欲生。那么，在冬季长冻疮后怎么办呢？如何根治冻疮呢？下面是小编搜集的一些治疗冻疮的好方法，请不要错过，让自己在冬天舒舒服服度过，快来看看吧！
一、民间疗法：
方法一：
如果脚冻伤了，可以用雪搓脚，然后用被子盖住。但一定要注意不要用热水洗。
方法二：
可以用热萝卜块揉搓冻疮，重复三次就能好起来。
方法三：
可以用热麻雀脑揉搓冻疮，可以缓解红肿和不适。
方法四：
涂抹辣椒水非常有效。
将一把辣椒放入小锅中，不添加其他任何东西，然后慢慢煮开。最后加入适量的白酒，这就是药物了。
方法六：
自我治疗的注意事项：
(1) 积极参加体育活动，加快血液循环，有利于冻疮面的恢复。也可以预防新发冻疮。
(2) 在寒冷的季节要注意防寒保暖。
(3) 衣物和鞋袜应该宽松干燥。
(4) 经常复发的人，可以在夏季开始逐渐养成冷水洗脸、洗脚、擦身和洗澡的习惯，以提高抵御寒冷的能力。
(5) 在冬季怕冷的人应该多吃一些有热性和祛寒功效的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜和肉桂。
(6) 每年发病的人，可以在夏季治疗冬季的冻疮。在炎热的天气里进行几次外用药物治疗，如果条件允许，可以进行红外线理疗，效果更好。在冬天来临之前，应该及早进行内外治疗。
二、中医自疗法
1.验方自疗法
(1) 桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克，分两次煎服，每日一帖。
(2) 当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分两次煎服，每日一帖。
(3) 取适量紫皮蒜，在冬季来临前将蒜捣烂，擦拭在常患冻疮的部位，每日一次，持续擦拭5-7天。如果皮肤起水泡，暂停使用。此方适用于预防冻疮。
(4) 生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。将以上药材一起煎水，趁热洗患处，连续洗两天，就能治愈。以上药材是一天的用量，早晚各一次。此方适用于冻疮未溃烂时的治疗。
(5) 取生姜的汁液，涂抹患处。这种方法对手部和脚部的冻疮都有效。此外，用生姜汁时漱口还可以治疗口腔溃疡。
2.饮食自疗法
(1) 将羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克煮熟食用。
(2) 取生姜、当归、红花、川芎各10克，放入500毫升白酒中浸泡一周，然后可以食用，每次饮用10毫升，每日2-3次。
(3) 取山楂15克、当归15克、红枣10克，煮熟食用。
3.外治自疗法
(1) 可以使用伤湿止痛膏或紫归治裂膏外贴患部。
(2) 用皮硝煮水外洗患部。
(3) 用红霜茄子连根拔起后洗净，煎汤泡洗患处约半个小时，每日2次。
(4) 可以用姜汁或辣椒水涂抹患处。
(5) 将胡椒10克浸泡在100毫升的95%酒精中，一周后用来外擦患处。
(6) 将仙人掌去刺捣烂外敷患处，3天后更换。以上疗法适用于未溃烂的冻疮。
(7) 可以将云南白药撒在冻疮溃烂处，然后包扎。
(8) 将螳螂切开，取其黄色的汁液外涂在溃疡处，每日一次。
(9) 使用马勃外敷在溃疡处，每日更换。