水果皮的妙用有哪些

许多人只吃水果的果肉,然后把果皮丢弃。其实,一些水果的果皮比果肉含有更丰富的维生素和营养物质。而且,一些水果皮经过处理后还可以有更多的用途,这是很多人都不知道的。下面跟我一起了解一下这些水果皮的其他用途吧。

1.梨子皮

梨皮是一种药用价值较高的中药,可以清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加上冰糖炖水后服用,可以治疗咳嗽。在自制泡菜时加入一些梨皮,能使泡菜更脆,味道更美味。

2.苹果皮

苹果皮具有收敛作用。用苹果皮煎汤或泡茶,能治疗胃酸过多、痰多。将苹果皮晒干研碎后,空腹服用(每日2-3次),对慢性腹泻、神经性结肠炎和高血压等疾病有一定的疗效。此外,将新鲜苹果皮捣烂后,沾在布条上擦拭浴缸、面盆、马桶等,可以使其恢复光亮如新。

3.柚子皮

柚子皮有理气化痰、止咳、平喘的功效。将一个柚子皮切碎,加适量的蜂蜜或饴糖,蒸烂后再加入少量的热黄酒,早晚各服一匙,可治疗老年人的咳嗽和气喘。用柚子皮煎汤服用,可以化痰、消食、定喘、止疝痛。另外,将柚子皮放在厨房的碗柜和冰箱里,可以除掉异味。

4.香蕉皮

香蕉皮中含有蕉皮素,可以治疗由真菌和细菌感染引起的皮肤瘙痒。蕉皮还具有止烦渴、润肺肠、通血脉、增强精髓等功效。将香蕉皮捣烂并加入姜汁后,可以消炎止痛。用香蕉皮搓手或搓脚,可以防治皲裂和冻疮。此外,香蕉皮还可以治疗高血压,预防脑溢血。将香蕉皮晒干并磨成粉,可以作为保护皮肤的美容品。另外,用香蕉皮反复擦拭皮鞋,可以去除鞋面上的污迹。然后再抹上鞋油,所穿鞋子会变得亮丽。

5.冬瓜皮

冬瓜皮具有消暑、健脾和利湿的功效,适用于肾病、肺病以及心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤泡脚,不仅可以治疗脚气,还可以治疗脚臭,一举两得。

6.橘子皮

橘皮洗净后蒸煮成糖水饮用,有顺气清肺祛湿、止咳化痰的作用。此外,橘子皮中含有碱性物质,可以用它沾点盐来擦拭陶瓷、搪瓷和铝铁类饮具、餐具上的污渍,可以轻松清洁。橘子皮还含有较多的芳香物质,将其少量放在冰箱中,可以去除异味。在家制生物有机肥中加入一些橘子皮,可以使花肥液不产生臭味。

7.西瓜皮

西瓜皮的作用优于瓜瓤。中医称西瓜皮为"西瓜翠衣",具有清热解毒、泻火除烦、降血压等作用。对于贫血、咽喉干燥、唇裂,以及膀胱炎、肝腹水、肾炎患者都有一定疗效。此外,因为西瓜皮富含维生素C和E,用它擦拭皮肤,或者将其捣成泥状涂抹在皮肤上,待10到15分钟后用水冲洗,可以滋养肌肤,使其嫩滑,呈现出美丽的状态。此外,西瓜皮还可以防治痱子。

8.黄瓜皮

黄瓜皮可以排毒。黄瓜皮含有较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮的黄瓜不仅可以充分吸收维生素C,还可以帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮还具有抗菌消炎的作用。

9.番茄皮

番茄皮可以预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,它能够防治心血管疾病、提高机体免疫力,并且对于预防癌症有重要作用。番茄皮中含量最多。此外,番茄皮还有助于维护肠道健康。因此,食用带皮的番茄最有营养价值。

10.茄子皮

茄子是心血管病人的食疗佳品,大量的营养物质蕴藏在茄子皮中。将茄子剥皮后不仅会降低保健价值,还会因其中的铁被空气氧化而很快变黑,影响人体对铁的吸收。

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