晒伤后皮肤会变红，想要修复，可以先用清水洗脸，然后在发红部位使用镇定、舒缓作用的保湿喷雾或爽肤水涂抹；也可以涂抹芦荟胶来保湿、消炎。晒后的前两三天是皮肤修复的黄金期，可以使用专业的晒后修复面膜或涂抹晒后修复霜、脱脂牛奶、黄瓜汁等来帮助皮肤修复。
晒伤后的皮肤比较脆弱，选择乳液或面膜时要选择清爽细腻的产品，并避免含有酒精成分的产品。酒精会刺激皮肤，加重晒伤症状。
皮肤晒伤后的注意事项
1、皮肤晒伤后要多喝水，饮食宜清淡，可以多吃新鲜的蔬菜水果来增加皮肤水分，蔬果中富含维生素C，有助于皮肤自我修复和伤口愈合。避免食用海鲜和辛辣刺激性食物，以免加重皮肤炎症。
2、晒伤后的皮肤不宜用热水洗，以免加重症状。
3、皮肤晒伤后要尽量避免阳光直射，防止再次受伤。
4、如果皮肤出现脱皮现象，不要撕掉即将脱落的皮肤，以防细菌感染，同时避免用手撕皮肤，以免影响恢复。
5、晒伤后，皮肤容易变黑，为了防止皮肤变黑，可以坚持使用一些温和不刺激的美白产品，选择含有维生素C的美白精华或涂抹适量的芦荟胶，注意用量不要过多，以免给皮肤造成负担。
6、如果晒伤比较严重，皮肤出现水泡、明显发炎、发烧、剧烈疼痛等症状，应及时就医，避免情况恶化。