春季是上火多发的季节，很多时候我们饮食没有注意，就会导致口腔溃疡。你会发现，口腔溃疡常常好不了，反复反复出现，让人烦恼不已。接下来，小编就为你介绍一些根治口腔溃疡的最佳方法!
一、饮食禁忌
建议减少摄入辛辣和过烫的食物，因为这样做就等于火上加油。此外，酸味较浓的水果，如橘子和西红柿，可能刺激伤口并加重疼痛。在溃疡期间最好避免食用这些水果。
同时，饭后使用漱口水（包括清水和淡盐水）漱口，保持口腔卫生。多漱口可以减少食物残渣在口腔内停留的时间，从而减少细菌滋生，减低溃疡感染加重的可能性。
二、养成良好的生活习惯
口腔溃疡并不危及生命，大多数情况下，情绪越差，溃疡就越容易复发。保持积极的生活态度，养成良好的生活习惯，早睡早起，经常锻炼，均衡饮食，也是预防口腔溃疡的方式。
三、常规治疗
医生常常会开一些消炎、止痛的药物，主要是用于溃疡局部的治疗。当疼痛难以忍受时，医生可能会给你使用局部麻醉药，减轻溃疡的疼痛感。
四、使用药物
这种可以自愈的小毛病也可以通过自己解决。市面上销售的华素片（西地碘）等非处方药是对症的，而且相对安全，按照说明服用即可。
五、补充维生素
将维生素C或者B2药片碾碎，敷于溃疡处，可以加速伤口愈合。建议适量补充维生素，因为缺乏维生素也是引发口腔溃疡的原因之一。每天吃一粒维生素C和B2药片即可。
此外，小编还要提醒各位，如果口腔溃疡长时间无法愈合，最好去医院寻求医生的帮助。