寒冷的冬季，皮肤很容易干燥、瘙痒，皮肤瘙痒是比较常见的皮肤病，不能轻易忽视。许多人使用药物来治疗皮肤瘙痒，然而药物总归对皮肤有伤害，其中许多药物只能治标不治本。在这里，我建议大家尝试中医的方法。中医治疗皮肤瘙痒症是通过滋阴养血，使气血充足，肌肤得到滋养，调和营卫，加强外部防御，达到调养气血、舒缓瘙痒的效果。
一、黄芪首乌牛肉汤
黄芪、何首乌各30克，牛肉250克，调味品适量。将药材洗净，放入药罐中，加入适量清水浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加入牛肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7~10剂。
二、黄芪大枣汤
黄芪、大枣各30克，桂枝、白芍、防风、白术、茯苓、女贞子、旱连草、丹参、当归、白蒺藜各15克。将药材洗净放入药罐中，加入适量清水浸泡5~10分钟后，水煎取汁饮服，每日一剂，连服7~10剂。
三、泥鳅煲红枣
泥鳅30~50克，红枣20克，食盐少许。加水放入锅中煮沸，再用文火煮25分钟，加入食盐即成。每天一剂，连服10剂。泥鳅性味甘平，入脾、肝、肾三经，具有补中益气，强精补血的功效，与红枣搭配能养血润燥。
四、八宝肉皮粥
胡萝卜100克，白芨10克，枸杞子20克，海参20克，猪肉皮100克，粳米100克，适量水煮粥。每日早晚各一次。
五、熟地当归粥
熟地30克，当归20克，粳米40克，陈皮末少许，加水适量煮稀粥服食。早晚各一次。
六、黄芪血藤瘦肉汤
黄芪30克，鸡血藤15克，猪瘦肉150克，调味品适量。将药材洗净放入药罐中，加入适量清水浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加入猪肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7~10剂。
七、芪归羊肉汤
黄芪30克，当归10克，羊肉100克，调味品适量。将药材洗净装入药袋中。羊肉洗净切块，与药袋、调味品一同放入锅中，加适量清水，文火炖熟服食，每日一剂，连服7~10剂。