快改掉5个错误卫生习惯
起床不要立刻叠被子
叠被子本来是个不错的习惯，但如果起床就叠被子的话，汗液会留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，还会影响睡眠的舒适度，同时也给病原体创造了生存环境，对身体不利。
正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠起来，并最好每周晾晒一次。
避免使用白纸包裹食物
我们常见的白色A4纸，看起来可能会给人一种卫生干净的感觉，但正是因为要达到这样的白度，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。
不要用卫生纸擦拭餐具和水果
白纸不干净，卫生纸总干净了吧？但卫生纸却并非都如我们想象中的那样干净，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。
不要只用纱罩遮盖食物
纱罩虽然能够挡住苍蝇，但却挡不住苍蝇从纱罩孔洞上掉下的虫卵。建议盖住食物最好使用密闭的罩子，或者直接放入冰箱保存。
避免使用毛巾擦拭餐具
一般来说，餐具洗干净以后自然风干即可，如果用毛巾擦拭反而不好。因为毛巾消毒不完全，或是摆放条件不好，容易滋生细菌，反而会对餐具进行二次污染。