中医里的“热伤风”就是平时说的“热感冒”，因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，容易受到风寒的影响。夏季人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量，而且许多人的食欲会减退，主要以清淡食物为主，影响了动物蛋白的摄取，再加上天热不愿意运动，锻炼时间减少，昼长夜短以及睡眠时间的不足等等，这些因素都会使得人体的抵抗力下降，增加感染病毒的几率，从而引发热感冒。
得了“热感冒”怎么办
1、暑热感冒
方剂推荐：新加香薷饮
组成：香薷、厚朴各6克，白扁豆15克，金银花、青蒿各12克，连翘、鲜芦根、藿香、半夏、陈皮、白蔻仁各10克
用法：每日1剂，水煎服。
2、暑湿感冒
方剂推荐：竹叶石膏汤
组成：竹叶、甘草各6克，生石膏30克，半夏、荷梗、粳米各10克，板蓝根、麦冬各20克，党参、玄参各15克
用法：每日1剂，水煎服。
3、一般热感
方剂组成：藿香15克、连翘10克、防风15克、马勃10克、薄荷(后下)15克、陈皮15克、桔梗10克、厚朴10克、麦冬10克、淡竹叶15克、佩兰10克、苍耳子15克、茯苓10克、黄芩10克、甘草3克