蜂蜜加一物护肤 让你美若天仙
蜂蜜是生活中最常见的养生食物，它不仅含有丰富的营养成分，而且对人体起作用也是较多的。除了可以防治疾病，蜂蜜还能在美容护肤方面起到作用。以下是蜂蜜美容护肤的方法。
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容护肤的七种方法
蜂蜜不仅可以食用，还可以用来美容护肤。以下是蜂蜜美容护肤的七种方法，供大家参考。
1.蜂蜜+水
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
2.蜂蜜+苹果+乳脂
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜和乳脂，制成润肤面膜，敷于面部，令皮肤洁白如玉。
3.蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
将蜂蜜100克和一个鸡蛋搅拌，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再加入2-3滴香水，混合均匀后放入冰箱保存。使用时，将混合剂涂抹于面部（除眼睛、鼻子、嘴巴外），10分钟后用温水洗净，每月可进行两次，可以使肌肤变得细嫩，焕发青春。
4.蜂蜜+醋
将蜂蜜和醋各取1-2汤匙，用温开水冲服，每日2-3次，坚持服用能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
5.蜂蜜+甘油+水+面粉
将蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份混合均匀，制成敷面膏，敷于面部20分钟后用清水洗净，适用于干燥的皮肤，可以使皮肤嫩滑细腻，去除皱纹和斑点，还能治疗疖子和痤疮。
6.蜂蜜+鸡蛋清
将蜂蜜50克和一个鸡蛋清搅拌均匀，睡觉前用软毛刷轻轻按摩面部，约30分钟自然风干后，用清水洗净，每周可进行两次。这样做可以减少皱纹，紧致面部皮肤。
7.蜂蜜+蜂王浆+蛋清+花粉+水
将蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量的花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗净；再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。这种方法对于清除面部黑斑和痘痘特别有效。
蜂蜜的美容作用
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。无论是食用还是外用，蜂蜜都能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并且能减少皱纹和治疗粉刺等皮肤问题，起到理想的养颜美容作用。
蜂蜜还具有强大的抗氧化作用，每天早晚各食用20-30克天然成熟蜂蜜，温开水冲服，可以增强体质，滋养肌肤，使女士们更加健康美丽。
蜂蜜可以涂抹在皮肤上，其中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质可以直接作用于表皮和真皮，为细胞提供营养，促使其分裂和生长。通常涂抹方法是将蜂蜜加入2-3倍的水进行稀释，每日涂抹在面部，并适当按摩。也可以用纱布蘸取蜂蜜，轻轻擦拭脸部，感觉到微热后用清水洗净。