天气变化、过敏等各种内外因素都可以引起皮肤湿疹。湿疹不仅给患者带来外观上的损害，还会导致瘙痒难耐和色素沉着，需要及时治疗。治疗湿疹成为许多患者最关注的问题。选择适合的治疗方法是治疗湿疹最重要的一步，更重要的是要彻底治愈，让患者远离皮肤湿疹。下面为大家推荐X种食疗方法，对湿疹非常有效。
湿疹的食疗方法：
一、米仁荸荠汤：生米仁5克，荸荠10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，连续服用10天，可缓解湿疹的症状。
二、鲜芦根汁：鲜芦根100克挤汁，每日分数次喂食，连续喂食一周左右，可治疗婴幼儿湿疹。
三、赤豆米仁汤：赤小豆、米仁各30克，煮熟至软烂，加适量糖，每日分2次服用，儿童可减量或仅食用汤，可食用一段时间。
四、绿豆甘草汤：绿豆60克，甘草5克煮汤，食用绿豆及煮汤，儿童量减半。
五、鲜地瓜：鲜地瓜60克去皮挤汁，并将渣捣烂如泥状，加适量醋搅拌均匀，敷于患处，汁液可饮服，连续使用5～7天。
六、黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加适量糖，每日分3次服用。
七、绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，适量红糖，适量糯米。将绿豆、糯米加水煮成粥，加入切碎的海带末，再煮3分钟，加入红糖即可食用。
八、马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次饮用，并可配合外部洗涤。
九、荷花粥：中医中记载，荷花具有清暑热、利水湿的作用。做法是将粳米一两煮粥，待粥熟后，取出鲜荷叶一张，清洗干净，盖在粥上，用小火煮片刻，最后揭除荷叶，粥呈淡绿色，非常漂亮，调匀后可食用，建议可以加入少量糖。
十、薏米：薏米是常见的食材，可以煮粥。对于宝宝的湿疹有清热利湿、健脾的作用。做法是将薏米煮粥，粥熟后适量加入淀粉，再煮片刻，最后加入少量砂糖或桂花调匀即可食用。
食疗是中国人的传统习惯，通过饮食来调理身体，增强体魄。食疗文化源远流长，不仅可以调理身体，还可以减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的养生方法。