橙子的方便吃法

一、香橙蒸蛋

食材:1个橙子、1个鸡蛋

做法:

1) 将橙子放在桌上揉揉(这样更容易取出果肉)。

2) 将橙子对切,取出果肉。

3) 尽量挑出白筋膜,然后用料理机打碎。

4) 将鸡蛋打散,将果泥和鸡蛋混合在一起。

5) 将混合好的蛋浆倒入掏空的橙皮中。

6) 用中火蒸约7分钟。

二、燕窝炖橙子

食材:5g燕窝、1个橙子、适量冰糖、适量清水

做法:

1) 准备燕窝、橙子和冰糖。

2) 将燕窝用冷开水浸泡5-6个小时,然后挑去羽毛和杂质,洗净。

3) 用洗洁精或牙膏刷干净橙子。

4) 将橙子的底部切掉,使其能够放稳。

5) 切开橙子的顶部,作为盖子。

6) 在橙子中挖出一部分果肉,为了能够放入燕窝。

7) 将燕窝放入橙子中,加入适量的水。

8) 将橙子盖子盖好后放入碗中或炖盅中,加适量冰糖和清水,大约半碗左右。挖出来的橙肉也可以放在碗里一起炖。

9) 放入蒸锅中隔水蒸煮,如果用炖盅可以直接炖。炖约2小时即可食用。

10) 炖好的橙子燕窝。

三、橙子鸡丁

食材:200g鸡腿肉、100g香橙、30g花生米、适量油、2g盐、10g糖、3ml白醋、1勺料酒、适量淀粉

2) 将橙子果肉取出,保留完整的橙子皮,制作果皮盅。

4) 将剩下的果肉用勺子榨出果汁,加入糖、白醋和水淀粉,搅拌均匀成橙味汁。

5) 将鸡腿肉加入盐、水淀粉和料酒拌匀。

7) 烧热适量的油后,将鸡丁倒入锅中煸炒至变色,并盛出备用。

9) 将橙味汁倒入锅中,煮至汤汁变浓稠。

10) 加入炒好的鸡丁,翻炒均匀。

11) 接着加入炸好的花生米和橙子果肉丁,快速翻炒至汤汁均匀地裹住食材。

12) 把炒好的橙子鸡丁倒入果皮盅中即可。

四、鲜橙炖瘦肉

食材:1个橙子、80g瘦肉、适量盐

做法:

1) 准备橙子、瘦肉、小半碗水和盐。

2) 用盐搓洗橙子的外皮,确保洗净。

3) 将橙子切开,挤出橙汁到碗中。

4) 一般能挤出约小半碗的橙汁,加适量水后大概是一碗。将已经挤过橙汁的橙子切片,加入碗中,再加入瘦肉。

5) 在锅中烧开水,将碗中的橙汁放入锅中,用隔水蒸煮。大约蒸1个多小时。

6) 待炖好后,加入适量的盐调味。热饮效果更好,最好在临睡前的2小时内饮用。


五、鲜榨橙汁

食材:1个橙子、适量温水

做法:

1) 将一个大橙子洗干净。

2) 从中间切开。

3) 然后切成小块。

4) 将橙子块放入豆浆机中,加入适量的温水。

5) 按下果汁键,大约5分钟后就可以了。

6) 这样就做好了鲜艳的橙汁。

7) 加入少量的糖或蜂蜜调味后,更加美味。

六、香橙果冻

食材:50g甜橙粉、10g琼脂、约320g 冷开水

做法:

1) 将琼脂浸泡在冷水中,使其变软(约5-10分钟)。

2) 将甜橙粉放入容器中,加入冷开水冲泡,搅拌均匀备用。

3) 泡好的琼脂加入100g水,用最小火煮至完全融化(需不停搅拌)。

4) 将完全融化的琼脂倒入冲好的橙汁中,搅拌均匀后盖好冰箱冷藏,隔夜即可。


七、橙皮果茶

食材:1500g橙子、750g冰糖

做法:

1) 准备橙子和冰糖。

2) 用牙刷仔细刷洗每个橙子。

3) 用盐搓洗每个橙子。

4) 削掉橙子的表皮,削薄一些。

5) 切成细丝后用水烧开。

6) 水开后,加入冰糖。将冰糖逐次加入,一边加一边尝试味道。

7) 煮橙皮的过程中剥出橙肉。

8) 等橙皮煮软后,加入橙肉。

9) 待橙肉完全融入后,熄火。

10) 待温度降至五六十度时,加入蜂蜜。

11) 倒入干净的瓶子中密封保存。

12) 放置一周左右,即可用来冲水饮用。

八、糖渍橘皮

食材:200g橙皮、200g糖、200g水、适量柠檬汁

做法:

1) 消毒密封罐。将橙子用温水刷洗去掉表面的蜡层。

2) 将橙子的顶部和底部切掉。

3) 削掉果肉。

4) 将橙皮放入锅中,加入足够浸没橙皮的水,煮沸后倒掉水并沥干,稍微冷却后再加入足够数量的水再次煮沸。

5) 冷却后,用汤勺刮去橙皮上的白色纤维层。

6) 将橙皮切成条状。

7) 将糖和水煮至110℃,加入柠檬汁。

8) 沸腾后加入切好的橙皮。

9) 保持温度在110℃左右煮30分钟左右,直到橙皮呈透明状。趁热倒入密封罐中密封保存。

10) 也可以在糖渍橘皮外裹一层砂糖,晾干后方便食用。

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