韭菜须煮水的功效与作用

韭菜是生活中非常常见的蔬菜,不仅具有食用价值,还具有药用价值。韭菜具有温中开胃、行气活血、补肾助阳的作用。那么,韭菜煮水有什么功效和作用呢?接下来为大家解答一下。

韭菜煮水的功效与作用

1、镇痛消炎

韭菜煮水能活血化瘀,缓解跌打扭伤引起的疼痛。韭菜煮水还具有镇痛消炎的作用。女性经期痛经时也可以适量喝点温的韭菜水,对缓解痛经有一定作用。

2、提神醒脑

韭菜本身味辛,韭菜根煮水同样具有浓烈的韭菜气味。喝韭菜根熬水可以提神醒脑,通气缓解鼻塞等作用。

3、行气理血

韭菜子的气味辛辣,有散瘀活血、行气导滞的作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。因此,吐血、胸痛及跌打损伤的人群常食用韭菜子可以起到一定的辅助治疗作用。

4、疏肝健胃

韭菜子中含有大量的挥发精油和硫化物,这些物质具有疏肝理气、增强消化功能、增进食欲、暖胃健脾的作用。将12克韭菜子洗净后用纱布包好放入猪肚中,隔水蒸至烂熟后取出食用猪肚,对慢性胃炎、消化性溃疡等症有一定的疗效。

5、润肠通便

韭菜子中含有大量的膳食纤维,膳食纤维有增进胃肠蠕动、保护肠道黏膜及软化粪便的功效。

以上即是对韭菜煮水的功效与作用的介绍,希望以上内容对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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