长期心悸是指持续时间较长、频率较高的心悸症状。心悸是指感觉到心跳加快、不规律或者强烈的心跳。对于长期心悸是否会导致猝死，医学界的观点并不完全一致。
首先，需要明确的是，心悸本身并不等同于心脏病。心悸可能是一种生理现象，也可能是某些疾病的表现，比如心律失常、心肌病等。一般来说，心悸虽然会给人带来不适，但并不一定会导致猝死。
然而，一些心脏疾病可能会引起严重的心律失常，从而增加猝死的风险。比如，心房颤动是一种常见的心律失常，如果不及时治疗，会增加中风和心力衰竭的风险，进而增加猝死的可能性。
除了心脏疾病外，长期心悸还可能与其他因素有关，比如焦虑、压力、贫血、甲亢等。这些因素虽然会引起心悸，但通常不会导致猝死。
因此，对于长期心悸是否会导致猝死，需要具体问题具体分析。如果心悸伴随其他症状，比如胸痛、气促、晕厥等，就需要及时就医进行评估和诊断。医生会根据病史、体格检查、心电图、心脏超声等检查结果，确定心悸的原因，并制定相应的治疗方案。
对于预防和应对心悸，有一些常见的方法和建议。首先是保持良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食、适度运动等。避免过度疲劳和情绪激动，学会放松和减压也很重要。对于已经存在的心脏疾病患者，按时服药、定期复诊也是必不可少的。
总的来说，长期心悸并不一定会导致猝死，但也不能完全忽视其可能的风险。及时就医、科学治疗、良好的生活习惯和心态是预防和应对心悸的关键。
如果您有心悸等症状，建议及时就医进行评估和处理，以确保心脏健康。