怀孕期间，孕妇的饮食需要注意多样化，保证摄入各类营养物质。杏子是一种富含维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养成分的水果，对孕妇的健康有益。
杏子富含维生素C，可以提高免疫力，有助于孕妇预防感冒和其他疾病，同时还能促进铁的吸收，预防贫血。
此外，杏子中丰富的胡萝卜素有助于提高视力，对胎儿的发育也有一定的帮助。
然而，孕妇在食用杏子时需要注意几点：
- 孕妇应注意适量食用，过多食用可能导致腹泻。
- 孕妇在选择杏子时要确保选购新鲜、干净的水果，并彻底清洗后再食用。
- 孕妇如果有过敏史，应慎重食用杏子，以免引发过敏反应。
综上所述，孕妇可以适量食用杏子，但需要注意新鲜度和清洁，以及个人过敏情况。如有任何不适，应及时就医。
在怀孕期间，孕妇应注意饮食均衡，多摄入富含营养的食物，避免生冷油腻食物，保持良好的生活习惯，定期进行产前检查，以确保母婴健康。