许多阳康患者表示，在返回岗位上班的时候总是感到疲倦，哪怕在前一天晚上早早睡觉了，第二天还是很困。那么，阳康之后为什么会犯困呢？接下来我们一起了解看看吧。
阳康之后为什么会犯困
阳康之后犯困是因为身体还未完全恢复。虽然已经转阴，但是人体的体力和功能恢复还需要一定的时间，可能需要2-3周。如果在阳康期间感到疲倦和身体疲劳，不要着急，要适当休息和加强营养，这样才能尽快恢复到正常状态。
阳康期间的注意事项
1、佩戴口罩
虽然已经康复，但是还有可能出现再次感染的情况。出门时要佩戴口罩，避免到人群密集的地方，以免病情复发。
2、勤洗手
康复后仍然需要勤洗手，并使用消毒液消毒。这样可以清除皮肤表面的病毒和污垢，减少感染的风险。
3、加强饮食
康复后可能会导致免疫力下降。可以多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物，如胡萝卜、鸡蛋、青菜、番茄、牛奶、瘦肉等，以补充营养、提高免疫力。
以上就是阳康之后为什么会犯困的相关内容，同时也介绍了阳康期间需要注意的事项。希望这些信息对大家有所帮助。