天气逐渐变得寒冷，很多人的胃容易出问题。在这个季节，要注意保暖胃部，以免胃病复发。那么，有哪些食物适合养胃呢？有人建议喝养胃汤，那么有哪些养胃汤呢？下面我为大家精选了几款美味养生汤，帮助冬季保暖胃部，一起来看看。
紫苏生姜红枣汤
鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里，用大火煮开，然后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。这款汤具有暖胃散寒、助消化的作用。
胡椒猪肚汤
白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗），锅内注水，将猪肚块（或切成丝）下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，直到汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。这款汤可在饭前饮用，胡椒性温热，有温中散寒的作用；猪肚则对胃部有健胃养胃的功效。
桂枣山药汤
红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。将红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，再放入桂圆肉和砂糖调味。等到桂圆肉煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃的功能，而桂圆和红枣则对气血有益，有助于健脾养胃。
萝卜羊肉汤
羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。热锅加点底油，加入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜熟软，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。这款汤有补中益气、温胃散寒的作用。
木瓜鲩鱼尾汤
木瓜1个，鲩鱼尾100克。木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油锅煎片刻，加入木瓜和少许生姜片，放适量水共煮1小时左右。这款汤对滋养身体、促进消化有帮助。对于消化不良、胸腹胀满等问题有辅助疗效。
番木瓜中的木瓜蛋白酶有助于食物的消化和吸收，对于消化不良、痢疾、胃痛和溃疡等有疗效。番木瓜中的脂肪酶可以分解脂肪成为脂肪酸，有利于脂肪的消化吸收。木瓜蛋白酶还能促进和调节胰液的分泌，对于胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。鲩鱼味甘，性温，可以温胃健中、促进消化。