中医减肥专家指出，针灸减肥成功后只要调理得当并不会反弹。但前提是你必须严格选择正规专业的医院，确保接受的是足够质量的针灸减肥服务。
一，针灸减肥适用于成年后肥胖者
这类患者相对容易调整机体的各种代谢功能，进而有效促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
二，针灸减肥的过程通过调整经络系统产生作用
通过调动人体内在的调节功能，促进新陈代谢，达到平衡状态，从而实现渐进的减肥效果。所以，不会出现停止针灸减肥后很快恢复体重的情况。然而，希望只需几次针灸就能塑造苗条身材的期望是不现实的。
三，针灸与饮食的配合能够取得更佳的效果
在控制饮食方面，应遵循以下原则：不饿不吃，饿了再吃，食用绿叶蔬菜、瘦肉和蛋类，直至饱为止，不食用甜食、肥肉、土豆、藕、粉条等高热量食品。
四，中医针灸减肥不主张采用“饥饿疗法”
与其他减肥方法不同的是，在针灸减肥过程中，不强调过于严格的饮食控制，特别不主张采用“饥饿疗法”。因为过度节食可能导致重大的健康问题，如厌食症、消化系统功能障碍等。此外，代谢功能的降低也是进一步积累脂肪的潜在因素。一旦恢复正常饮食，患者可能会继续增胖，甚至超过原先的体重。这正是针灸减肥的最大优势所在。