泡脚的中药有哪些

泡脚可以促进身体的血液循环,具有良好的养生保健作用。此外,加入一些中药泡脚还可以帮助治疗某些疾病,如失眠、哮喘、皮肤问题等,可以得到缓解。那么有哪些泡脚中药配方呢?

一、泡脚中药配方

1、足藓

准备30克木瓜和甘草,将两者洗净后用水煎,待水温降下来后,即可用来泡脚。一般泡5-10分钟即可,每天两次,一次在早上10点左右,另一次在睡前,连续泡脚一周左右即可显著改善足藓。

2、治疗失眠

准备40克吴茱萸,将材料清洗干净后,用水煎煮,将药汁倒入温水中,最好再加入一些米醋,泡约半小时,对失眠有很好的治疗效果。

3、治疗哮喘

准备20克当归、15克玫瑰花、15克红花、10克苏木、10克辛夷花,将以上材料一起浸泡在热水中,待水温降下后,即可用来泡脚,有治疗哮喘的作用。

4、防治皮肤粗糙

将45克苦杏仁和10克绿茶放入锅中,倒入2000毫升清水,煎煮约半小时后取汁。使用时,将一些药汁涂在手臂或脸上,剩余的药汁用来泡脚,约泡半小时即可,一般连续泡20次即可看到明显效果。

二、不适合使用中药泡脚的人

高血压患者不宜使用热水泡脚,以免引起血压的升高。糖尿病患者不适合泡脚,因为糖尿病患者周围神经受损,泡脚可能导致皮肤溃烂并难以愈合。丧失知觉或瘫痪的患者禁止泡脚,这是因为这类患者的散热功能和温度感受受到障碍,泡脚时容易发生低温烫伤。因此,虽然泡脚的好处多多,但并不适合每个人。

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