如何去除抓伤疤痕
现代许多人养小动物时经常会被宠物抓伤，或者因为身体痒而用手抓，这些抓伤通常会留下长条状的疤痕。对于一些轻微的抓伤，可能只会形成红色或褐色的痕迹，但如果抓伤出现在脸部或手部等明显的部位时，我们就需要想办法去除疤痕。那么，如何去除抓伤疤痕呢？
实际上，脸部抓伤的疤痕是由于肉芽组织生长所致，这是皮肤受损后自我修复的表现。疤痕是物理、生物和化学等因素对皮肤软组织造成严重损伤时，由纤维组织替代修复而留下的一种局部症状，会影响外观和功能。目前为止，医学界无法完全消除疤痕，尽管所有的手术、药物和激光都无法让疤痕消失，但可以在一定程度上改善疤痕。
1. 按摩法：
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于新近脱痂的伤口效果最好，对于旧伤疤效果较弱。
2. 姜片摩擦法：
将生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织的继续生长。
3. 维生素E涂抹法：
维生素E可以渗透到皮肤内部，发挥润肤作用，同时还可以保持皮肤弹性。但很多人对维生素E去疤的功效不太了解。将维生素E胶囊戳破，取出液体轻轻揉按在疤痕上5-10分钟，每天两次，坚持一段时间会有较好的效果。
4. 维生素C涂抹法：
维生素C具有美白功效，将维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上可以使其恢复与周围健康肌肤的颜色一致。
5. 压迫疗法：
将疤痕紧贴美容胶纸，然后用力定点按摩，让疤痕逐渐平坦。这种方法需要持续6个月以上才能见效。
6. 薰衣草精油涂抹法：
薰衣草有许多神奇的美容功效，薰衣草精油也被广泛认可具有淡化疤痕的作用。不过，薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤痕形成一到两年的抓伤效果较好。需要注意的是，使用精油时要非常小心，避免将精油接触未受伤的肌肤。
如何保护抓伤以避免留下疤痕
1. 在疤痕生成阶段，要重点护理伤口，减少疤痕形成的程度，让伤口更容易修复。
2. 如果疤痕已经成熟稳定，就需要到专业医院找医生确诊并采用合适的方法，使疤痕恢复到理想状态。
3. 在疤痕修复期间，根据医生的建议定时用药，并保持患处的清洁卫生，避免食用刺激性食物。
4. 着重对伤口进行消毒处理，以防止感染。只要伤口不太深，经过适当消毒后能够顺利愈合，一般不会留下疤痕。
5. 注意不要盲目涂抹各种药膏，以免感染加重。
6. 在伤口未结痂之前，可以涂抹维生素E，但不要使用疤痕灵，更不要刺激伤口。
7. 让伤口结痂自然愈合，多食用富含维生素C的蔬菜和水果，并补充蛋白质，可以促进伤口恢复。
8. 面积较小的疤痕可以使用生姜片来回摩擦疤痕，以减淡疤痕色泽，使表面更加平整。
9. 绝对不能抓挠，特别是在后期形成血痂时，皮肤在痊愈前会感到瘙痒，一定不要用手抓挠，等血痂自然脱落，虽然这个过程可能会比较长，但这样可以确保不留下疤痕，或者疤痕很小。
10. 平时多食用碱性食物，大部分水果和蔬菜都属于碱性食物，如红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐和海带等，长期食用这些食物有助于改善疤痕质地。
11. 要注意少食或避免油炸、油腻、过甜、辛辣的食物，可以减少油脂分泌，减少毛孔阻塞和发炎的风险。