荔枝和桂圆的区别
桂圆和荔枝在品种上完全不同。桂圆属于无患子科的龙眼属植物，是一种常绿乔木，高度通常超过10米，有时甚至可达40米。而荔枝属于患处科的荔枝属，是一种常绿乔木，高度一般不超过10米。桂圆和荔枝的成熟果实外观也完全不同，可以通过果实来区分它们。桂圆在春夏季节开花，夏季结果。成熟的桂圆果实呈近似球形，呈黄褐色或灰黄色，外表有些粗糙。而荔枝的花期开始于春季，夏季结果，成熟的果实呈鲜红色。此外，桂圆和荔枝在大小上也有区别。桂圆一般较小，果实直径约为1.2-2.5厘米，而荔枝则较大，果实直径约为2-3.5厘米。桂圆和荔枝是完全不同的水果，口感也不同。桂圆有一种特殊的香味，甜度很高，果肉在吃的时候很容易剥落。荔枝吃起来很甜，但有些品种有点酸，且果肉与果核有一部分相连，很难剥离。那么，荔枝和桂圆都有哪些功效呢？
荔枝和桂圆的功效
荔枝和龙眼是两种不同的水果，它们都富含营养，具有不同的功效和作用。荔枝具有抗病毒、降血糖、调脂等功效，还能安神养肝，促进脾胃健康。而龙眼通常具有补气血、安神养脑、改善失眠等功效。虽然它们都有很好的效果，但因为属于热性水果，所以不建议食用过多，否则可能引起上火等其他症状。
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