我们都知道，人们的身体健康状况可以通过各个部位的变化直接反映出来。中医认为“口唇以开合为用，为心之外户；声音从口出，饮食从口入，为脏腑之要冲。”从经脉的角度来看，人体重要的经脉，如手阳明大肠经、足厥阴肝经、冲脉、任脉等都与嘴有直接的关系。
因此，这些经脉和脏器的疾病可以通过嘴唇的变化来反映出来。正常健康的嘴唇应该是红润有光泽，湿润且有弹性。一旦身体出现问题，嘴唇往往是第一个显示的部位，不同的唇色代表着不同的身体状况。
然而，很多人并不知道这一点。下面我将介绍一些与嘴唇健康相关的指标，快来对照一下自己的嘴唇，检查一下自己的身体状况吧。
1、嘴唇青紫——血行不畅
表现症状：嘴唇青紫通常表示阳气虚衰、血液郁滞，会出现胸闷、喜欢叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等症状。
正常情况下，流动正常的血液不会导致嘴唇呈现这种颜色，一般发生在冬天。在寒冷的冬季，如果穿着不够暖和，外寒就会影响嘴唇，使其变为青紫色。
小编建议：每天坚持慢跑锻炼，可以促进血液循环。在饮食上，可以多吃一些醋，老陈醋具有柔和活血化瘀的作用，并且可以改善心情。
2、嘴唇鲜红——可能存在热症
表现症状：热症分为实症和虚症，实热者嘴唇鲜红，伴有口舌生疮、容易出汗、脸色红、大便干结等症状；虚热者伴随有手足心热、易盗汗等症状。
嘴唇鲜红表示可能存在牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等症状。
小编建议：平时少吃高糖食品，辛辣食物容易引起上火。对于热气较重的食物，如羊肉等，也要注意适量食用。
3、嘴唇发黄——可能与湿热、脾胃功能有关
表现症状：整个人的气色不好，伴有乏力、头晕、消化不良等症状。发黄的嘴唇多为脾胃功能亏虚，与身体的运化功能有关，其中湿气只是其中的一个原因。此外，发黄的嘴唇还暗示肝功能较差。
小编建议：脾胃不好可能导致身体缺乏某些维生素，建议平时多吃富含维生素的食物，尽量早睡，保证肝脏正常运转。
4、嘴唇泛白——可能是气血不足、贫血
表现症状：嘴唇发白，面色、肤色、指甲颜色也可能偏白，伴有乏力、头晕、心慌等全身症状。也可能是由脾胃阳虚引起，还会出现四肢不温、大便稀溏、小便清长等症状。
小编建议：增加富含营养的食物摄入，如鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等，以及花生、红枣等补血食物。
5、唇色暗红——可能与肾功能有关
表现症状：唇色暗红，眼睛周围发黑，伴有腰膝酸软等典型症状，可能是肾气虚弱的表现。
身体中也存在较明显的湿气，同时也意味着肾和脾胃都开始出现不足的亏虚现象。平时可能出现食欲下降、消化较差、下肢沉重等症状。
小编建议：平时多吃温阳性食物，尽量避免各种甜食、油炸食品、油腻食物和生冷食品，因为这些食物会使身体产生更多湿气。
大家可以根据自己的情况检查自己属于哪种嘴唇状况，如果发现异常，及时调理，让身体一直保持健康。