对于处在更年期的女性来说，失眠是一种常见且痛苦的症状。如果不及时治疗，失眠可能引发许多慢性疾病。因此，我们不能将其视为更年期的正常表现而忽视，而是应积极进行调理和治疗。接下来，让我们一起来看看女性更年期失眠的治疗方法吧。
1、女性在更年期出现失眠时，应根据不同原因采取不同的缓解方法。可以服用地西泮或艾司唑仑来帮助入睡，也可以服用甲钴胺片或谷维素，以提供营养神经的效果，从而促进睡眠。在日常生活中，患者还应及时进行针灸、刮痧或拔罐等疗法，以驱散体内的虚气，对改善失眠非常有效。
2、镇静剂适用于失眠较重的患者。通过改善睡眠后，患者的精神和体力状态将得到改善。通常在睡前服用药物。可以选择以下药物之一进行服用，如利眠灵、安定、舒乐安定、鲁米那。如果在白天表现为烦躁不安、精力不支但却无法安静休息，也可以在白天分次服药。
3、抗抑郁药物在女性更年期失眠的治疗中应用最广泛，其中多虑平是最常用的。多虑平具有强大的抗抑郁和抗焦虑作用，并且副作用较轻。该药不仅可以显著改善失眠，还对更年期焦虑状态、情绪忧郁、紧张不安以及各种骚扰身体的不适和植物神经功能紊乱等症状都有满意的疗效。患者服用药物后不仅睡眠得到明显改善，而且在短时间内就会感到情绪愉快、焦虑减轻，长期服用也没有严重的不良反应。
4、对于频繁出现失眠的患者，可以服用安定。这种药物具有镇静和稳定神经的作用。也可以服用谷维素，以调节植物神经功能。此外，还可以服用维生素B、维生素E和维生素A。这些药物的剂量应根据病情适时调整。当症状减轻或消失后，停止服用这些药物。这些药物对于其他更年期综合症状也有很好的效果。
5、女性更年期失眠主要是由于激素分泌功能紊乱，导致雌激素和孕激素分泌减少，进而导致以失眠为主要症状的睡眠障碍。在治疗更年期失眠时，首先要调节好自己的心情，减少工作压力，多参加集体活动，可以尝试练习瑜伽和进行有氧运动。其次，在药物治疗方面，主要选择调节激素分泌、镇静安神的药物，如利维爱、静心口服液、安神补脑液、佐匹克隆、舒眠胶囊和阿普唑仑等。