海参是大部分人都知道的一种海产类食物，它具有很高的营养价值，也是一种比较贵的保健品，很多人对它的追求都是乐此不疲。那么海参的功效究竟如何呢？下面让我们一起来了解一下。
海参的功效
1.美容养颜
海参中的硫酸软骨素对女性来说是一种很好的促进内分泌协调的物质。经常食用海参的女性朋友能够促进细胞的活性，延缓皮肤衰老，保持年轻，延缓更年期的到来。
2.提高人体免疫力
海参体内含有独特的活性物质——海参素，对抵抗真菌感染有明显的抑制作用，可以提高身体免疫力，增强身体的抗病能力。因此，身体虚弱容易感冒发烧的人群可以经常食用海参，以增强自身的抵抗力。
3.抑菌
海参特有的活性物质海参素对多种真菌有显著的抑制作用。刺参素A和B可以用于治疗真菌和白癣菌感染，并具有显著的抗炎、成骨作用。特别适用于肝炎患者、结核病、糖尿病和心血管病的治疗。
4.促进生长发育
海参富含精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌等重要物质，直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合和生殖发育等生理活动，对人体能量储备和运转起着重要作用。
5.壮阳
海参所含的特殊活性物质是构成男性精细胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，抑制排卵和刺激宫缩作用，能够改善脑、性腺神经功能传导，延缓性腺衰老，增加性欲要求等功效。此外，它还具有抗疲劳、抗衰老、补肾益精的功效，对壮阳作用尤为明显。
6.促进心脑血管健康
海参中含有丰富的钒元素，可以调节体内脂质代谢，调节机体免疫功能，降低血液粘度，增强造血功能，从而促进心脑血管的健康。特别是它能够减少脑血栓的发病。
7.生血、养血和促进钙吸收
海参中的角蛋白可以促进人体的红骨髓造血功能，非常有效地改善贫血症状。此外，海参还含有天然的活性钙，其补钙效果远远高于其他食品。因此，海参具有生血、养血和促进钙吸收的特点。
8.消除肿瘤、抗癌护心脏
海参的体壁、内脏和腺体等组织中含有大量的海参毒素，又被称为海参皂甙。海参毒素是一种抗毒剂，对人体安全无毒，但能够抑制肿瘤细胞的生长和转移，有效防癌和抗癌。临床上已广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴癌、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、脑癌白血病及手术后患者的治疗。
9.益智、长寿、健脑
海参中含有粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽、胶原蛋白、牛硫酸、十八种氨基酸和微量元素以及多种维生素等活性成分。它对益智、长寿和健脑起着积极的作用，具有极高的营养价值。
综上所述，海参不仅能增强人体的记忆力和免疫力，女性食用海参还能延缓更年期的来临，具有美容养颜的效果。