使用薄荷油的注意事项
薄荷油是由薄荷植物花朵蒸馏萃取而得，通常是淡黄色或黄绿色的精油液体。它具有许多主要功效，如退烧，缓解恶心和呕吐，改善消化能力，减轻呼吸系统疼痛等。
薄荷油还具有改善嗅觉和味觉，提神醒脑的作用。
薄荷油的用法有很多，包括吸入蒸汽，按摩脚部穴位，空气扩散（喷雾）或滴入洗澡水中。
使用薄荷油的具体方法如下：
吸入蒸汽缓解鼻塞：将几滴薄荷油滴入一碗热水中，然后吸入其散发的蒸汽。
治疗运动病：在一张薄纸上滴几滴薄荷油，然后吸入。
缓解头痛：在湿冷的毛巾上滴几滴精油，然后敷于前额，或用它按摩脖子，太阳穴和额头。不过在接触皮肤之前记得稀释。
促进消化：用经稀释的几滴薄荷油按摩胃部，或用一些纯精油按摩脚部穴位。
康体浴：将几滴薄荷油滴入洗澡水中有助于缓解肠胃不适，鼻塞，头痛或经期疼痛问题。
为了防止出现不良反应，使用薄荷油时应始终稀释，在高浓度下使用会容易导致皮肤过敏反应。此外，避免让其接触眼睛。