肠胀气是指肠道内气体过多、排出过慢、排出受阻引起，多见于功能性消化不良、长期便秘、长期卧床的病人。那么肠胀气怎么办快速排气呢？接下来一起来了解一下吧。
肠胀气怎么办快速排气
1.药物治疗
常用的药物有促进胃肠蠕动的药物，如依托比利、莫沙比利等。还可以用促进消化的药物，常用的有复方消化酶颗粒、米曲菌胰酶片、复方阿嗪米特胶囊等。
2.腹部按摩
先将手掌搓热，从右下腹开始，以轻柔力道做顺时针按摩，再逆时针按摩，每天重复2到3次，每次5到10分钟。这样按摩有助于肠道运动，促进排气，舒缓腹胀感。
3.腹式呼吸
腹式呼吸可以让全身的气流更加顺畅，还能刺激肠胃的蠕动，帮助排气。
4.多喝水
多喝水可以促进肠道消化，有利于排便，同时也有助于排气。如果感觉大便堆积在肠内，将会加重胀气。因此每天建议喝2升温水，有效防止腹部胀气。
肠胀气是什么原因
1.消化不良
比如精神压力、消化不良等，主要是因为胃的动力不足。像是暴饮暴食、饮食过量会导致胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，导致胃内积存食物时间过长。
2.食物发酵
一些食物容易引起胀气，比如豆类、麦麸、苹果、桃子，还有薯类食物如地瓜等。正常情况下，回肠下段和升结肠有大量细菌存在。如果食物在这段肠子中停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食物发酵，产生大量气体，导致腹胀。
3.胃肠道中气体吸收障碍
正常情况下，腹腔内大部分气体经肠壁血管吸收后，通过肺部排出体外。然而，有些疾病会导致肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体的吸收，进而引起腹胀。
相信大家看完上文的介绍后，对于肠胀气怎么办快速排气已经有了一定的了解。此外还介绍了肠胀气的原因，希望今天的分享对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。