大部分女性出现黄褐斑是因为内分泌失调、长期的精神紧张、各种压力、饮食不规律和营养不足等因素造成的。那么要如何彻底去除黄褐斑呢？一起来了解一下。
黄褐斑怎样才能彻底去除
1.补充维生素C
黄褐斑与体内缺乏维生素C有一定关系。例如，西红柿、凤梨和草莓等水果富含维生素C。睡前食用有助于夜间吸收维生素C。维生素C可以抑制多巴氧化，减少黑色素沉积，有助于淡化黄褐斑。
2.激光治疗
光子嫩肤是一种激光治疗方法，对黄褐斑有很好的效果。光子嫩肤通过释放特定波段的光能量到达黑色素细胞，将光能转化为热能，使黑色素细胞迅速升温，导致细胞破裂分解，从而使黄褐斑消失。不过，在激光祛斑后也要注意面部皮肤的护理，日常注意防晒等。
3.按摩
采用仰卧姿势，将双手掌压于脐下关元穴处，调整呼吸约1分钟，手掌心感到温热即可。按顺时针方向揉压30次，然后逆时针方向揉压30次。这对于因为内分泌失调引起的黄褐斑有帮助。
4.针灸
针灸治疗黄褐斑也需要根据中医辩证进行。肝郁型患者选穴太冲、肝俞、足三里、血海；脾虚型患者选穴脾俞、胃俞、血海、足三里；肾虚型患者选穴照海、足三里、肾俞、血海。选择正确的穴位非常重要，因此应咨询正规医生进行治疗。
关于如何彻底去除黄褐斑的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天的分享对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。