在生活中，有些人收集桑树叶之后会将其切成丝状，然后晾干，并用来泡水饮用。桑树叶泡水对身体有保健作用，但如果饮用过量，也会对身体有危害。下面我们来看一下桑树叶泡水的危害。
桑树叶泡水的危害
1. 导致体虚
桑树叶对人体元气有一定损伤作用。长时间饮用桑树叶泡水会导致体虚的症状越来越严重，表现为面色变差，身体素质明显下降。
2. 导致脾胃虚寒
桑树叶是一种性质寒凉的保健食材。平时饮用桑树叶泡水会让人体吸收过多的寒毒，导致人体寒性增加。尤其是对于脾胃虚寒的人群来说，饮用桑树叶泡水会加重脾胃虚寒的症状，容易出现腹部疼痛和腹泻便溏，对身体健康十分不利。
桑树叶泡水的功效与作用
1. 疏散风热
桑树叶是一种性质微寒的中药材，它能清除人体内的热毒，缓解肺热肺燥。当人们因热毒入侵导致头痛、咳嗽和风热感冒等不良症状时，可以将桑树叶与金银花、菊花等清热解毒的中药材搭配一起泡水饮用。
2. 清肝利胆
饮用桑叶泡水不仅能提高胆囊收缩功能，促进胆汁分泌，还能保护肝脏，减少药物对肝脏的伤害，并促进肝细胞再生。经常饮用桑叶泡水可以明显改善肝胆功能，降低胆囊炎、肝硬化和肝腹水等疾病的发病率。
3. 消炎杀菌
桑树叶本身就有消炎杀菌的作用。饮用桑叶泡水可以更好地发挥其消炎杀菌功效，消除人体内的多种致病菌，抑制一些真菌的活性，防止炎症在人体内滋生。坚持饮用桑叶泡水可以预防咽喉炎、口腔炎和气管炎等疾病，对于维持上呼吸道健康非常有益。
4. 延缓衰老
坚持饮用桑叶泡水可以延缓身体衰老。桑叶富含黄酮类化合物和多种天然微量元素，能提高人体组织细胞活力，清除自由基，使人体保持相对年轻健康的状态。
通过阅读以上内容，相信大家已经了解了桑树叶泡水的危害，同时也了解了其功效与作用。希望以上内容对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。