打嗝是指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。这是一个常见的生理现象，由横膈膜痉挛收缩引起。那么经常打嗝是什么原因引起的呢？下面一起来了解一下。
经常打嗝的原因
1.情绪激动
在情绪压力大的时候，身体对氧气的需求会增加，"张嘴呼吸"加大，这样会吸入过多空气。大笑时也是一样的道理。总之，不开心的时候会打嗝，开心的时候也会打嗝。
2.喝太多饮料
在喝了很多饮料之后就会出现打嗝的现象，这是因为饮料将胃填得满满的，导致消化液被稀释，消化液浓度越低则打嗝的程度越重。
3.吃饭太快
狼吞虎咽的进食方式会让你吸入更多空气。空气进入体内会堆积在胃的顶部，刺激膈肌后就会打嗝。所以，妈妈说的嚼慢点、细咽点是正确的。
4.热茶或热咖啡
热茶或热咖啡的蒸汽会随着大量的空气一起吸入体内；如果你吹气想要让热饮变凉快一点，也会吸入更多的空气。所以，喝热咖啡或热茶时最好稍微降温一下再喝。
5.气体饮料
通常在喝完含有充气的饮料后会出现打嗝的现象，比如喝可乐、雪碧、香槟等。这些饮料会让消化系统充满过量的空气，从而引起打嗝。
6.吃饭太快
狼吞虎咽的进食方式会让你吸入更多空气。空气进入体内会堆积在胃的顶部，这个部位非常容易刺激到膈肌，导致打嗝。所以，慢点嚼食是没有错的。
以上就是经常打嗝的一些原因，如果是因为上述原因引起的偶尔打嗝是无所谓的。但如果你经常嗳气、打嗝，甚至不吃饭也会不自觉地打嗝，那可能是肠胃出了问题。