在生育年龄的青年男女都需要做好备孕的工作，以更好地避免畸形儿的出生，让婴儿更加健康。作为母亲，在备孕期间做好准备工作能够让胎儿更加健康。那么备孕期间需要注意哪些事项呢？下面一起来了解一下。
备孕期间注意事项：
1.身体检查
在怀孕之前，无论是男生还是女生，都需要到医院进行全面的身体检查，以确保自己在怀孕之前身体健康。尤其是女性最好在怀孕之前进行妇科检查，对可能存在的妇科疾病进行治疗，为胎儿提供更好的生存环境。否则，怀孕后出现健康问题并服药可能会导致胎儿畸形。因此，在备孕期间进行身体检查是必要的。
2.控制同房次数
同房次数过少可能不利于受孕。因为同房次数过少会使精子在睾丸中停留时间过长，容易导致精子老化，从而降低精子的活力，影响受精卵的质量。
3.戒烟戒酒
在怀孕前，女性应该戒烟戒酒，并通过合理均衡的饮食和适当的运动来维持正常体重（不要过瘦）。只有身体和心理都准备好了，才能孕育出健康的宝宝，享受当妈妈的快乐。
4.选择最佳的生育年龄
25～35岁是生育功能最旺盛的时期，也是最佳的受孕时期。随着职业女性增多，高龄初产妇数量越来越多，医学上将35岁以上的产妇称为高龄初产妇。与适龄生育相比，高龄初产妇要承担更多风险：分娩时间越晚，越容易生下畸形儿。
5.咨询药物
如果口服某些药物，如治疗痤疮的异维A酸或四环素类的抗生素，需要在停药一段时间后再怀孕。如果正在使用药物，请咨询医生是否需要在停药后再怀孕。
6.规律作息
备孕期间，准妈妈应合理避免熬夜习惯，让身体更健康。每天养成早睡早起的好习惯，有助于备孕达到更好的状态，也能加快身体的碱性调理速度。
备孕阶段需注意的事项很多，但了解具体情况的人却很少。为了保障孕妇的身体健康，大家也应多了解这方面的知识，学习备孕期间需要注意的事项，以便为孕妇的健康提供良好的防护。