现在很多疾病都是由于平时饮食不注意而引起的，比如肾结石。肾结石是因为我们在日常生活中摄入会形成结石的成分过多而导致的。因此，在饮食方面，我们一定要多加注意。那么，关于肾结石的调养，我们该怎么做呢？下面让我们一起来了解一下。
肾结石的调养方法
1、空心菜荸荠汁：将300克空心菜洗净并切碎，用200克荸荠洗净后捣碎，将两者一起榨汁，加入适量蜂蜜搅拌均匀后服用。每天1次。
2、芥菜黄瓜汤：将500克芥菜切段并洗净，将200克黄瓜切片并洗净，加水煎煮，分两次服用，每天1次。
3、西瓜藕汁：取300克西瓜和200克鲜藕节一起榨汁，加入适量蜂蜜后服用，每天2次。
4、淡菜冬瓜汤：将50克淡菜和250克冬瓜一起煎煮后服用。
5、海金砂茶：取15克海金砂和2克绿茶，用刚烧沸的开水冲泡半杯，盖上5分钟后饮用。每天空腹饮用一杯，随时可以饮用。
6、核桃茶：取石苇60克、车前子60克、栀子30克和甘草15克，将以上药材捣成粗粉，每天一剂，煮水代茶饮用。此茶可以治疗肾结石、尿路结石和肾盂肾炎，对小便短赤的症状尤为有效。
7、竹笋炒鸭肫：配方：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克。