枸杞红枣梨水的功效

食材

  • 梨 500g
  • 糯米 50g
  • 粳米 50g
  • 枸杞 20g
  • 水 适量

首先将金丝红梨清洗干净,并切成小块,备用。

将枸杞泡上10分钟,然后清洗干净,装盘备用。

糯米和粳米倒入锅中清洗干净,注入适量的清水。

1将切好的梨也加入锅中

将切好的梨也加入锅中。合上锅盖,设置加压10分钟。

解压后,打开锅盖,倒入事先泡好的枸杞,搅拌均匀即可食用。

注意事项

枸杞不能长时间浸泡和煮,否则会失去味道。

过程中可根据个人口味加入适量冰糖。

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